Kakšna vadba po laparoskopijo se štejejo za varne?

Laparoskopija je nova kirurška metoda ima nekatere prednosti pred klasično operacijo. Po taki operaciji je bolnik ostane v bolnišnici še nekaj dni

Toda tudi kljub temu, da je okrevanje hitro, ni vse vaje po laparoskopija štejejo za varne. Laparoskopija - to je tudi kirurški poseg, vendar pa se izvajajo skozi majhen rez v trebuhu. Sama trebušno votlino napolnimo z ogljikovim dioksidom. Glavno orodje, tukaj je laparoskop, ki je pritrjen na videokamero. Operacija ne traja dolgo, običajno ne več kot eno uro. Dlje je lahko samo pri brisanju več napak.

Običajno po laparoskopija bolnikov v nekaj urah začnejo vstati in hoditi. Toda, če pri bolnikih z laparoskopijo, imajo drugih bolezni, je običajno na dan hranijo na oddelku za oživljanje in zvečer na dan, ko je bilo opravljeno operacijo, mu je bilo dovoljeno le, da se usedem. Takšni bolniki lahko gredo na drugi dan po operaciji. V odsotnosti kontraindikacij so šivi odstranijo na 7. dan po operaciji.

Omejevanje fizično obremenitev deluje laparoskopijo za 2-3 tedne. Seveda, najbolj pomembna stvar v tem trenutku je absolutna prepoved dvigovanja uteži. Moral bi se izognili težka gospodinjska dela, zlasti v zvezi z napetostjo trebušne mišice. V istem času ne bi smelo biti spolni stik.

Najbolj optimalno začetek povečanja telesne dejavnosti je hoja. Moramo začeti hojo na krajših razdaljah in jih postopoma povečuje.

Laparoskopija se razlikuje od klasične kirurgije minimalno travmo. Zato, po posvetovanju z zdravnikom, lahko skoraj takoj začeli svetlobo telesno dejavnost v okviru načrta za fizioterapijo. Seveda je zaželeno, da jih pod nadzorom vaja zdravljenja zdravnika. Glavni cilj fizikalne terapije po laparoskopijo od - je preprečevanje zarastline.

Po operaciji, kot laparoskopijo, vadbo, ki vsebuje vrsto fizikalne terapije je treba začeti z dihalnimi vajami. Dodeljevanje diafragmatične dihanje, kjer je treba noge ukrivljen na kolena in boke. Prikaz splošne razvojne vaje za noge, kot so hoja ali leži drsna pete na postelji. Lahko priporoči obrača na svoji strani in na hrbtni strani. Vse te vaje izvajamo leži v postelji. So morali ponoviti večkrat na dan.

Po nekaj dneh, lahko začnete z dodajanjem vaje v sedečem položaju. Prav tako je splošno razvojni vaje za noge, trupa pletenine. Za normalno hojo, o kateri smo že omenili, je priporočljivo dodati hojo po stopnicah. Če je operacija poteka v zimskem času, lahko dodate smučanje na kratkih razdaljah.

Telesna dejavnost naj bi postopoma povečuje in se vrača v normalni obremenitvi, ko je laparoskopija mogoča šele po 3 tednih.

V tem času, koristno dodati, plavanje, vaje za trebuh in medenično dno. Ne, ne smemo pozabiti tudi o dihalnih vaj, ki so uporabne v katerem koli obdobju po laparoskopijo. Sprostitvene vaje, kot gimnastičnih vaj s palico ali gume povojem na kolenih ali ležečem položaju, preveč, bo prinesla veliko koristi. Vaja je treba ponoviti od 8 do 15-krat. Čez dan bi bilo vse vaje vključene v kompleksu fizično terapijo ponoviti vsaj 3-krat.

Laparoskopija - minimalno invazivne kirurgije, da telesna vadba potem lahko začne skoraj takoj. Ti bodo pomagali, da si opomore hitreje po operaciji in ponovno izgubljeno moč.