Kaj je vzrok za napihnjenost pred menstruacijo?

Kakšni so vzroki za takšne pojave, kot so napihnjenost pred menstruacijo? Mnoge ženske na določene dni v ciklu je napihnjen trebuh.

Za nekatere je zelo močno poveča, drugi manj. Tisti, ki so zaskrbljeni, zdravniki spodbuja, ne skrbi.

Napihnjenost pred menstruacijo zaradi naravnih hormonskih sprememb, ki se pojavljajo v telesu med menstrualnim ciklom.

Hormonov in menstrualni ciklus

Menstrualni ciklus pri ženskah, ki ima drugačno trajanje. Norm je 28 dni, vendar je odvisno od individualnih razlik med obdobji lahko v razponu od 21 do 40 dni.

Sredi ciklu pride do ovulacije, to je sprostitev jajčeca iz jajčnika. Ta čas je ugoden za zanositve. Prav v teh dneh, nekatere ženske močno nabrekne želodec.

Razume se, da majhen jajce ne more vplivati ​​na pasu. Drugi vzroki za ta pojav. Tu pa hormonov - snovi, da je "ekipa" vseh procesov v telesu.

Napihnjena trebuh sredi cikla - je znak ovulacije. Dejstvo, da je donos jajca iz jajčnika majhna, a vsi isti poškodbe.

Nekatere ženske počutijo v teh dneh je godrnjav bolečine, medtem ko drugi - ne. Pogosto v povezavi z ovulacijo označena prebavne motnje: zaprtje ali driska, napenjanje.

Težave črevesja še dodatno poveča napihnjenost. Da ne bi zdržal bolečino, si lahko krče.

Tudi, če je ne namerava ta mesec, da bi zanosila, potem je to najboljši čas, da se omeji spolno aktivnost.

Na ostalih deklet napihnjenost ni opaziti sredi cikla, in teden dni, preden se začne. V tem času, trebuh izboklina naredi hormon progesteron, ki vpliva na stanje mišic.

Hormon sprošča maternico, potem pa postane mehka, pripravljena za sprejem zarodka, če pride do zanositve.

Zdravniki pomiriti tiste, ki se bojijo tega pojava, ki pravijo, da je napihnjenost med ovulacijo in po njej (nekaj dni pred začetkom menstruacije) naravni proces. Tako narava skrbi za te zasnove pojavlja pod optimalnimi pogoji.

Po povečanju raven progesterona v povezavi z sprostitev materničnih mišic v telesu začne drug postopek - zadrževanje vode v tkivih.

Tekočina se začne premikati skozi ledvice niso v celoti - nekaj od tega kopiči v medceličnem prostoru in celic. Takšna zamuda - začasen pojav, ki bo potekal takoj po začetku menstruacije.

zadrževanje vode tudi prispeva k temu, da je pas za nekaj časa raste obseg.

Veliko žensk, ki gledajo svoje teže, opazili vzorec - takoj po koncu prejšnjega kroga in pred novim povečanjem telesne teže več kilogramov. To povečanje je posledica dejstva, da se je telo začelo zastajanje tekočine.

V tem času, pod vplivom ženskih hormonov - prolaktin, progesterona in estrogena - v telesu se moti ravnotežje soli in natrija se začne kopičiti, zastajanje tekočine v tkivih.

Hkrati je v krvi, je še en hormon - vazopresin, zmanjša pogostnost uriniranja. Zaradi tega in da je zadrževanje vlage.

Kaj počne? Torej je narava poskrbljeno za to, da ne bi zmanjšali pritisk na začetku menstruacije v tkivu zaradi izgube krvi.

Če je telo močno izgubi veliko tekočine, bo prišel v stanje šoka. Zato ob krvi se enostavno zamenja z vodo, in znesek je volumen kapljevine se ne spremeni.

To se kaže napihnjenost pred menstruacijo. ne le nabrekne trebuh, ampak tudi drugih delov telesa za tistih nekaj dni: prsti, noge. Te dni pa je bolje, da ne nosijo prstanov in čevlje z visokimi petami.

Drugi razlogi

Poleg hormonski, za napenjanje in drugih razlogov je lahko pred menstruacijo.

Trebušne širitev je lahko povezan s maternice mijoma. Vse ženske, brez izjeme, je treba vsako leto opravi pregled pri ginekologu, ker je pravočasna diagnoza fibroids in drugih bolezni ženskega sfere - nujen pogoj za uspešno zdravljenje.

Moral bi, če v času rasti trebuh, preden bolečina menstruacija postane močnejša obrnite na svojega zdravnika, je začel bruhanje, ali vročino - simptomov, ki niso povezane z menstruacijo, in bolezni notranjih organov. Ta pogoj zahteva usposobljene nego.

video posnetki:

Razlog za napihnjenost lahko zanosite. Če telo in otekle prsi, in medtem ko je prišlo do zamude mesečno, potem je čas, da naredite test nosečnosti.

S tem roku ne sme biti daljše za 2-3 tedne, in sodobne testi za hCG mora pokazati.

Moral bi vedeti, da ne glede na to, ali je ženska želi postati mama ali ne, nosečnost ne more biti vzrok za bolečino, če bi do njih prišlo.

Bolečina na ta čas govori o možnosti za spontani splav. V tem primeru, takoj poiskati zdravniško pomoč, čeprav ni nobenih načrtov, da postane mati, ker test ne zazna zunajmaternično nosečnost, in druge nevarne pogoje.

Drug vzrok napihnjenost pred menstruacijo je lahko običajen plin. Po ovulaciji, nekatere dame poveča apetit, kar vodi v prebavne težave.

Ni treba očitati sebe, to je tudi "krivi" hormoni. Kako dolgo bo to stanje je odvisno od količine serotonina v krvi hormona. Organizem overnutrition zapolnjuje njeno pomanjkanje.

Nasvet: serotonina v telesu se lahko poveča z uživanjem čokolade, mlečni izdelki, datumi, suhe slive, fige.

Torej, če želite povečati apetit, preden se menstruacija ne vlekla za nekaj dni, je bolje, ob prvem znaku "Jora" začeti jesti teh živil.

Skupaj s padcem ravni serotonina, kot je navedeno zgoraj, pred mesečni ravni povečuje progesterona - hormon, ki sprošča mišice maternice in drugih organih, vključno črevesju.

video posnetki:

Povečan apetit in sproščene črevesja privede do zaprtje in napihnjenost, ki je lahko še en razlog za napihnjenost pred menstruacijo.

Kaj pa, če je napihnjen trebuh pred menstruacijo zaradi plinov ali edem? Tisti, ki poznajo take funkcije, boste morali nekaj dni pred samim mesečno omejitev za uporabo soli, prekajene in živil, ki tvorijo pline (črn kruh, fižol, zelje).

Po začetku menstruacije, lahko ta živila lahko vnesejo v prehrani znova.

V dneh, ko je želodec otekel, je bolje, da ne nosite oblačil s ozkih pasov, ki je v tem času škodljivo vleči področje priveskov in trebuh.

Tako je povečan trebuh pred menstruacijo je normalna reakcija hormonskih sprememb.

To stanje se bo nadaljevalo, dokler se jih telo potrebuje za pripravo na mesec ali nosečnosti.

Manj pogosta je stanje, povezano z ginekološke bolezni in prebavne težave. V prvem primeru, morate obiskati zdravnika, v drugem - prilagoditi prehrano.