Glavne vrste obraznih masažnih gub

Nekateri pošteno tal, uporabo najnovejših kozmetiko perspektivnih nazaj kožo mlado in drznejši se strinjate radikalnih metod, kot so plastične kirurgije. Toda eden od najbolj preprostih in učinkovitih metod, ki bodo pomagali daje elastičnost kože in svežino, je masaža obraza gub, kar je mogoče storiti tako doma in v salonu.

Vpliv masaže na kožo

Med drgnjenje kože je ogreti z vožnjo aktivne procese krvni obtok. To je nasičen z začetkom metabolizma kisika. Celice smo prisojena za več hranilnih snovi, pri čemer se proizvaja kolagen, ki so potrebne za elastičnost kože.

Sistematična masaže, tudi doma bi bilo mogoče, da poostrijo povešanje kože okoli oči in brade, krepitev mišičnega tkiva.

Masaža obraza proti gubam pomaga simulirati a natančnejše poteze obraza.

Hvala za pravilno delovanje kapilar izginila rdečica, mozolji in druge madeže na koži.

mišični tonus po nekaj sejah dobili šibkejši, kar bistveno zmanjša vidnost gub.

Tehnika klasične masaže

Klasična masaža je sestavljen iz niza preprostih gibov, ki so enostavne, da se spomnimo, omogočajo sej doma. Hvaležen za povratne informacije o tej tehniki so polne številnih forumih.

1. Za pol ure pred masažo, ki so potrebni, da se ogreje obraz. S tem se lahko pari nad varijo zelišč ali nanašanje večkrat namoči v vročo juhe brisačo.
2. Na prvi pogled je treba uporabiti posebno kremo ali oljem. Morate izbrati proti alergiji sredstvo, da bi se izognili reakcij, ki so posledica njenega prodiranja v kožo.
3. Ali gub na obrazu, je treba okrepiti, da bi se izognili masažo in odsekih.

Opravite gibanja pravilno gibljejo na masažo vrstice:

• od sredine čela do templjev;
• od nosu do templja;
• Iz kotičkih ust do ušesa;
• iz osrednjega dela brade do ušesne mečice.

Boj proti "vrana noge"

1. Mi Clap prstom na zgornjih in spodnjih vek.
2. Malo potiskanje, vodenje prste gube okoli zunanjega kotička očesa do veke nosu.
3. Zaprl oči, ne perečih gibanja na orbiti zapestju.

Mehčanje gube na kotičkih ust

1. S prstom povlecite vzdolž črte v ustih, malo potiska.
2. Thumbs postavite na nosno-ustnične gube in izvajamo rahel pritisk na kotičkih ust.
3. Področje gube okoli ust masažnimi s krožnimi gibi, postopoma prehaja na mešičke.

Odprava gube med obrvmi

1. Izdelujemo krožnimi gibi masažnih od sredine čela v njegovem templju.
2. Srednjih prstov nežno vtrite v glabella krat.
3. Pritisne kazalec k njej in poskusite jezijo.

Dokončanje masažo proti gubicam morali božal ali gibanja svetlobe treplja. Po seji se lahko pojavi poravnana na kožo. Njegova zmernost kaže pravilno izvedbo tehnike.

Pri tem je treba spomniti, da bo viden učinek viden le, če sistematično izvajanje.

Shiatsu masaža

Ta japonska masažna tehnika je postala zelo priljubljena, kar dokazuje pozitivne povratne informacije o njeni učinkovitosti. Ampak, da bi obvladali to metodo, bo trajalo nekaj časa. Za njegovo izvedbo doma je možno, vendar le pre-učenje lokacijo aktivnih pik.

Bistvo Shiatsu je, da pritisnete na posebnih obraza področjih vpliva na notranje delovanje telesa.

Kliknite na aktivnih točk na tri načine:

• zbrali tri prste - palec, kazalcem in sredincem;
• blazinica palcu;
• z dlani.

Sila, s katero želite delati masaža odvisna od podkožno plast maščobe. Višja kot je, močnejši mora biti pereče. Vpliva na pogoje, potrebne za 5-7 sekund, in opravi Shiatsu sej znebiti gub, bolje zjutraj.

Kontraindikacije za masažo

Treba je opustiti aktivno stimulacijo, če imate mastno tip kože. Živahna manipulacije sproži, ne le aktivno delo obtočil, ampak tudi spodbujajo izločanje sebuma.

Nemogoče je, da masaža, če so bolezni kože, izpuščaj, rdečica ali velike moli.

Masaža obraza proti gubam priporočljivo, da ne samo za ženske, katerih starost je prečkal oznako 30 let. Ta tehnika je uporabna tudi za mlada dekleta, saj je odlična preventiva. Ta tehnika ne bo samo zmanjšalo že nastale spremembe, povezane s starostjo, ampak tudi za njihovo preprečevanje. Ker prej začnete delati masaža obraza, bo več koža ostane zdrav in mladosten videz.

Komentarji