Vstopamo v domači odsek: 32 tednu nosečnosti

Z nastopom 32 tednov nosečnosti malček proces vstopajo domači odsek čaka: sadež je določen vzdolžni položaj glave, priprave za prihajajočo rojstva.

Kid 32 teden čakanja doseže normalno telesnih razsežnosti. Ta mali človek obraz zgladili, njegova glava bogato okrašena z dlačicami. On jasno razlikuje med zvokom in svetlobo. Na površini možganov pojavijo prvi izvilinki morda v prihodnosti genij. On že sliši glas matere in ga razlikuje od ostalih.

Otrok ni tako svobodno "premikov" kot pred: mesto v trebuhu mamo je vse manjši, in sadje še naprej raste. Otrok močno pridobivanje mišične mase, s tem pa tudi večjo višino in težo.

Glede na povečano aktivnost otroka v bodoče mame v tem obdobju je lahko neprijetno in boleče. To se dogaja pritisk na želodcu, prsih, jeter in mehurja. V zvezi s tem je mogoče zgaga, boči bolečine, bolečine v določenih položajih telesa, otekanje.

Mnoge matere v zadnjem trimesečju začeli motiti zaprtje in napenjanje. V tem primeru, kategorično števec odvajala! Lahko sprožijo krčenje maternice in prezgodnjega poroda. Le uravnotežena prehrana!

To je potrebno izključiti vsa živila, ki lahko vodijo do plina: sveže mleko, grozdje, sveže zelje, izdelki iz testa in sladic. Vendar bo proizvodi, kot so jogurt, skuta, fermentirani pečen mleko in jogurt otroka v tem obdobju, je navdušena. Še posebej bo to prosim solato iz surovega korenja in jabolk, začinjene z žlico kisle smetane. Normalizirati črevesja gibanja pomagajo pari suho sadje.

Obstaja pa še ena zelo dobro orodje, ima izjemen katarzični učinek. Moramo sprejeti enake dele suhega sadja (slive, suhe marelice, rozine in fige) in mince. Nato damo v posodo s pokrovom in jo postavimo v hladilnik. Vsak obrok mora začeti z eno žlico te zmesi. Po dnevu ali dveh bo vse izšlo!

Da bi otroka obdržali pravilen položaj pred rojstvom, se začne z 32 tednov nosečnosti vedno nosite podpornega Belly. Poleg tega bo to pomagalo rešiti mamica dobri formi po rojstvu. In ne pozabite na svež zrak in posebnih telovadbo! Vaš dojenček bo hvaležen za to!