Higiena med menstruacijo

Mlade ženske in dekleta redne menstruacije, je pomemben pokazatelj zdravja. In da so še vedno tako, da je pomembno, da se dovolj pozornosti z vidika higiene med menstruacijo. To ni samo stvar osebne udobje in olajšanje simptomov, temveč tudi varnost.

Zakaj je čistost teh dneh

Da bi to razumeli, morate predložiti, kako postopek odprava menstrualne tekočine iz telesa. Največji del svojih sestavljajo vrhnjo plast endometrija celic. To je podloga organ znotraj maternice. Ko pride čas za spremembo funkcijsko plast endometrija, se maternični vrat rahlo razširi, da bi v krvi in ​​sluzi prosto izveden brez ustvarjanja ugodnega okolja za bakterije. Toda to funkcijo in omogoča vdor mikroorganizmov v notranjosti, če se ustavi v neposredni bližini, ki je zastarele plenice, tamponi, ali koža presredka.

Drugi razlog, ki pojasnjuje potrebo po pogostem kopanju, skrb za kožo in sluznice. Ob tesnem stiku z blazinico, napolnjeno z izločki, so razdražena, začnejo srbeti, ki dodaja, da nelagodje in tako več kot dovolj v kritičnih dneh.

Kako se zaščititi med menstruacijo

Wash med menstruacijo, mora biti veliko bolj pogosti kot v drugih dneh. Higienski sredstva naj bi spremenili vsakih 3-4 ur, in ob istem času, potrebnem za izvedbo obdelave vode. Če je mogoče, bi bilo dobro, ne samo, da se izpere, ampak tudi, da se stuširam. Ugotovljeno je bilo, da je v mesečnih povečanj in potenje, kot so hormoni vključeni v proces.

Presredek je treba očistiti najprej, nato pa anus, tako da klice iz danke niso bili vključeni v vulve in naprej.

higieno med menstruacijo, ne dovoljujejo sprejetja kopel in obisk kopel. Obstaja več razlogov:

• Ne smemo dovoliti, pregrevanja, ki povzroči naval krvi v mali medenici in povečano krvavitev;
• Širši materničnega vratu, ki omogoča prodiranje bakterij. Voda v kadi ni sterilna in jim olajšali pot.

Sredstva za dušo med menstruacijo

Uporaba navadne milo ali gel običajno ni vedno primerno za dušo. To še posebej velja za tiste, ki imajo suho in hitro razdraženo kožo. Navadni detergenti za telo, imajo ponavadi zelo bazične zmesi. Ti so podvrženi kožo še hujše test, ampak zato, ker se počuti tako neprijetno zaradi stika z blazinico. Zato bi bila najboljša možnost je, da gel za intimne dele telesa, ki bo odstranil izolacijo in znoj, se znebite mikrobov, vendar je to bolj nežno. Še vedno lahko uporabljate otroško milo, ki nima arome, umetnih barvil, skratka, da bi lahko izzovejo draženje ali nestrpnosti.

Kako pogosto naj preoblečete

Najprej je treba izbrati pravo. Nič čipke, zapeljiva, sintetični, ne bi bilo treba nositi v kritičnih dneh. Umetna tkivo bo preprečilo koža diha, bo ustvaril "učinek tople grede" v tem delu telesa, ki ne prispeva k izboljšanju zdravstvenega stanja v času menstruacije. Oblika panty je prav tako pomembna. Higiena med menstruacijo zahteva, da so urejene in tesnilo ne sme skočiti iz zanke palčko.

Spreminjanje oblačila mora biti vsaj 2-krat na dan, tudi če ni vidnih madežev na izbir. Kakorkoli že na krpo bo dobil klic, in vonj potu v tem obdobju bo močnejši.

Higienski izdelki v kritičnih dneh

Obstajata dve možnosti ni dovoljeno nadaljevati izločke. Ta posebni higienski obloge za kritične dni in tamponi. Vsakdo ima svoje prednosti in slabosti, tako da vam ni treba dati prednost koli objekta. Ginekologi priporočajo njihovo namestnika, ki združujejo udobje in varnost.

tesnila

To higieno med menstruacijo se lahko uporabljajo v katerikoli starosti, v vseh možnih ginekoloških bolezni. tesnila so gosti, vendar mehke paketi, pogosto z anatomsko obliko in so sestavljeni iz več plasti. Spodnja lepljiv, tako da ni higienski način crumples na platno, ga trdno pritrdite. Nekateri blazinice so tudi "krila", ki ščitijo pred uhajanjem hlačke in jih še bolj trdno imajo higiensko vrečko. V sredini o več plasti vpojne in plastike. Vsi izmed njih vpliva na pretok izločki, vsak na svoj način. Topsheet ki je v stiku z presredka kožo, ki je narejena iz umetnih materialov ali naravno. Prvi se ni dal in odpadki, da pronica v stiku s telesom, vendar so kontraindicirana z alergijami. Naravni material, je bolj prijeten občutljivo kožo, ampak omogoča vlago z njo.

Tesnila so izbrani glede na njihovo stopnjo vpojnosti. Na embalaži je označeno kapljic. Ko je skromna izbira ni potrebno uporabljati debele in zajetno blazinice. Boljši pod intenzivno izberite pomeni sposoben absorbirati velike količine vlage. Obstajajo blazinice za dnevno in nočno uporabo. Prvi so običajno manj gosto in bolj ozek. A noč sredstva so narejeni tako, da so dovolj dolgo brez zamenjave. V tem primeru ni nobene potrebe, da se vsakih 3-4 ur zamenjati tesnilo. Izbira noč niso tako aktivni zaradi vodoravnega položaja telesa.

tamponi

Ta orodja so bolj udobno med menstruacijo, kot nevidna pod zelo tanka oblačila, vam omogočajo, da narediti veliko stvari, da je nemogoče, da pečat. tamponi so majhne gosto sesalni vodi z navojem na enem koncu. Nekateri izmed njih so opremljene z aplikatorjem, ki močno olajša vnos v vagino, če ta sredstva in bi morala biti. Higiena med menstruacijo zahteva, da sta bili obe blazinici izbrani na podlagi števila izbir. so razdeljeni na tem načelu na:

• Mini, ki so primerne za mlada dekleta s skromen menstruacijo;
• Običajno je potrebno, s povprečno količino izpustov;
• Super primerna za intenzivno obdobje.

Tamponi je treba spremeniti z nič manj pravilnosti kot blazinic. Po napolnitvi menstrualna kri pomeni, da je stik z vaginalno sluznico, bakterije hitro aktivirana. To ne more prinesti le za vnetno ali nalezljive bolezni, ki imajo nato znebiti dolgo časa, ampak tudi za sindrom toksičnega šoka življenjsko nevarne.

Kateri od higienskih izdelkov bolje?

Video: higienskih pravilih za dekleta

Če govorimo o tistih, ki jih je mogoče nenehno uporablja, je bolje, da o. So lahko absorbirajo veliko več vlage, ne dam zastojev izločkov v nožnico. Toda v nekaterih primerih, blazinice imajo prednost pred njimi:

• Če obstaja potreba po fizični aktivnosti;
• Če želite plavati v bazenu ali odprtih voda;
• Če vročina ne omogoča udobno nositi pad zaradi težav s kožo.

Glede drugega od zgoraj navedenih okoliščin, je uporaba tamponov ima posebne varnostne predpise. Voda, razen če se kuhani ali destilirana, je polna mikroorganizmov. Na vrvici blazinico so sposobni priti do notranjih spolnih organih. Da bi se temu izognili, je treba higiena pred plavanjem treba zamenjati. Takoj po prihodu iz ribnika, preveč.

Tesnila se lahko uporablja praktično vedno in vse. Tamponi imajo kontraindikacije:

Video: Live zdravo! Menstruacije. Kaj o tem je pomembno vedeti. (2016/10/03)

• Obdobje po rojstvu otroka;
• Vnetnih bolezni nožnice in maternice različnih oddelkov;
• In druge spolno prenosljive genitalne okužbe.

dobra higiena med menstruacijo je enostavno. Ravno nasprotno, to pomaga preživeti kritične dni z najmanj neugodja. Sodobna higienski izdelki omogočajo normalnega življenja, ohranjanje zdravja.