Jabolčni kis za hujšanje: recept

Mnogi ljudje vedo, da uporabljajo naravne sestavine v hrani je veliko bolj uporaben kot sintetične.
To še posebej velja kisa. Večina gospodinje so duh kis, ne zavedajo, da so izpostavljeni resni nevarnosti tesnem zdravje. Ker lahko nepremišljena uporaba takšnih materialov povzroči opekline črevesja in želodca.
Od nekdaj so se ljudje naučili, kako priti kis narejen iz naravnih sestavin. Vendar pa je največja pohvala zasluži jabolčni kis. Pridobiva se z naravno fermentacijo jabolčnega soka. Zato so vsi vitamini in minerali v tem izdelku shranjeni.

jabolčni kis je koristno?

Takšna kis ne le rešiti vse uporabne elemente sadja in zelenjave med konzerviranje, vendar dopolnjena z vitamini (B1, B2, B6, A, E) in elementov (natrij, kalij, železo, kalcij, krom, baker, itd sledovih itd).
Ampak najbolj razširjena kis iz jabolk dobil v boju proti prekomerno telesno težo.

Video: Jabolčni kis: Koristne lastnosti in aplikacije

Mnogi se sprašujejo, kako izgubiti težo z jabolčnega kisa, in ne škodujejo zdravju? In v tej številki, seveda, da je logika, saj ta vsebuje veliko kisline.
Da se znebite od osovraženih dodatnih kilogramov, brez negativnih posledic za zdravje, uporaba jabolčnega kisa.

Jabolčni kis za hujšanje: recept

1. Zajtrk

Video: Jabolčni kis za hujšanje. Mit?

Ko je noč spanja potreben, da se raztopi 1 TSP kis v 250 ml tople vode. Taka rešitev je treba vztrajati za nekaj minut, po katerem se pijača. Morate piti uporabo koktajl palico in zelo majhnih požirkih.

2. kosilo

Video: Lose jabolčni kis

V času kosila je priporočljivo uporabljati 1 TSP jabolčni kis kot preliv za solate, zelenjave.

3. Večerja

Pred večerjo (prednostno ne manj kot 30 min.) Žlička kisa raztopimo v čašo hladnega negazirane mineralne vode, napolni pri sobni temperaturi. Po 15 min. po večernem obroku, mora dobljeno raztopino piti.

Posledica tega je, da je za pravilno in brez resnih posledic, da izgubijo težo, morate jesti vsi jabolčnega kisa, 3-krat na dan.

Treba je tudi opozoriti, da se ta masa metoda izguba lahko uporabi za 1 mesec. Po tem boste morali narediti odmor za 2 meseca.

In še eno pomembno dejstvo v obdobju izgube telesne teže, ki uporabljajo kis iz jabolk, uporaba ocvrte in mastne hrane prepovedano!

Ali vsi varno shujšati s pomočjo jabolčnega kisa? Na to vprašanje, strokovnjaki pravijo, da ljudje, ki imajo težave z normalno delovanje želodca in jeter ter kishechnika- pochek- trebušne slinavke in žolčnika - metoda hujšanja je kontraindicirana.

In v bistvu, je uporaba takšnega izdelka v pravilnem razmerju (vodenje jasno recept), ne predstavlja nobene nevarnosti za zdravje.