Škoda kokosovo olje

Video: kokosovo olje koristi in škode | Kokosovo olje je jesti?

Kokosovo olje rastlinsko maščobno olje, ki je izdelan z vročim stiskanjem suhega kokosove sredice s hladnim stiskanjem ali kopra. Sestavek olje vključeno veliko število kislin, kot lavrinske, miristinske, palmitinske, oleinske, kaprilne in drugi.
Kokosovo olje je njegov zaščitni znak ima dolg rok trajanja, in na ponavljajoče ogrevanje, ne izgubijo okus. Večina prebivalcev pacifiških otokov najboljše zdravilo za bolezni verjamejo kokosovo olje. On se šteje, nasičenih maščob, 92% maščob v olju nanaša na nasičene maščobe. To dejstvo je zaskrbljujoče, da veliko ljudi, ki se zavedajo dejstva, da se šteje, da je tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja del porabo nasičenih maščob v velikih količinah. Danes pa je postalo znano, da vse nasičene maščobe niso slabe podobni. Na primer, kokosovo olje bolj enostavno in hitro prebavi, v primerjavi z drugimi olji.
Kot je omenjeno zgoraj, se šteje v prisotnosti kokosovega olja kislin področju koristna. Lavrinske kisline, ki je del nafte, izboljšuje prebavo, saj pomaga povečati telesa "dobre" bakterije ubiti "slabo". tako škoda na kokosovem olju vprašljiva.

Video: Kokosovo olje || Koristi, škode in uporaba

Bolj kokosovo olje, se šteje, da je koristno, saj vključuje vitamine A, C, E, naravni antioksidant. Kokosovo olje se pogosto uporablja v kozmetiki, saj blagodejno, pomirjevalno in vlažilne sposobnosti. Tudi njegove lastnosti vključujejo preprečevanje prezgodnjega staranja. To ne vključuje holesterola, tako da se lahko vključijo v prehrani v prehrani.

Vsebina protimikrobnih lipidnih kislin z protiglivično, protivirusno in protibakterijsko, krepi imunosti pri kokosovega olja.

Prisotnost istih laurinovay kislin v olju je zelo učinkovita v boju proti bakterijam in virusom, ki povzročajo bolezni, kot so gripa, herpes, HIV je pomembno.

Med uporabo na prizadetih območij, kokosovo olje tvori plast ščiti pred zunanjimi prahu, zrak, bakterij, glivic in virusov. Kokosovo olje se uporablja za prizadete predele telesa, ščiti kožo pred zunanjimi dražljaji in prispeva k pospešitvi celjenje ran.
Še ena od prednosti kokosovo olje je sposobnost, da pomagajo pri prebavi kalcija, magnezija. To je koristno za ženske v starosti, ki so nagnjeni k osteoporozi.

Video: Pregled kokosovega olja: aplikacije Uporaba in (ZRJ banane!)

Za vse koristne lastnosti, je nemogoče reči, nedvoumno, da je škoda, kokosovo olje izkazal.