Vzroki otekanje obraza zjutraj

vsebina

• Vzroki zjutraj edema
• Nepravilno režim pitje
• Presežek soli v hrani
• pogost stres
• alkoholne pijače
• alergija
• Napačen kraj za spanje
• bolezen ledvic
• bolezni srca
• Preprečevanje jutro edem
• Kako odstraniti oteklino na obrazu

Vsako jutro smo začeli z ureditvijo svojega videza, saj je zastava uspešen začetek dneva in istega zaključka. Toda, ko smo ugotovili, otekanje obraza, da se ne samo nas razočarali, ampak bo razmišljati o morebitni bolezni, ki je sprožil edem. Torej, zakaj nabrekne obraz zjutraj? Kaj moram spremeniti v svojem življenjskem dejavnosti, da bi se izognili takim neprijetne posledice?

Vzroki zjutraj edema

Treba je razumeti, zakaj potem lahko vsi otekanje obraza nas ujamejo zjutraj. V mnogih pogledih je ta pojav odvisen od posebne strukture podkožnega obraza maščobe v koži in. Večina drugih področjih nagnjeni k oteklost okrog oči. Da je svoboden maščobno tkivo, ki je sposoben aktivno kopičijo vodo.



Glavni razlogi edema po spanju:

Nepravilno režim pitje

Ne moreš govoriti samo o prekomerni porabi vode, saj je pomanjkanje tega, preveč, lahko pride do edema. Vsa vsebina načini za pitje piti najmanj 60 ml tekočine na kg telesne mase. To je znesek, ki bo zagotovila stabilnost ravnotežja vodnega soli človeške krvi, kar pomeni, da bo voda ostala v krvnem obtoku.

Presežek soli v hrani

Sol - je proizvod, katerega prekomerno uživanje lahko povzroča nabiranje tekočine v medceličnem prostoru.

pogost stres

Stres in pomanjkanje ustrezne preostali so dejavniki, ki prispevajo k proizvodnji steroidnih hormonov nadledvične žleze, da telo ne oddaja ustrezno količino tekočine.

alkoholne pijače

Alkohol prispeva k dehidraciji. Skupaj s tekočino pride ven in del soli, ki so potrebni za vzdrževanje normalne osmotski tlak krvi. To omogoča izstop tekočine iz plovila v zunajcelični prostor z tvorbe edemov.

alergija

Alergijske reakcije lahko deluje tudi kot vzrok. Zjutraj si lahko ogledate zelo izrazito otekanje obraza, ko je bil čas za spanje vzeti nekaj z alergenih lastnostih. To je lahko katerokoli zdravilo, hrano, pijačo. Prav tako se lahko alergije pojavijo v pero blazine.



Napačen kraj za spanje

Razlogi se lahko skriva v nizkem položaju glave, preveč mehko niti preveč trdo blazino.

bolezen ledvic

Kot posledica patologije sečilih telesa se sprosti, in ustrezna količina odpadnih vod. Prispeva k razvoju edema, še posebej zjutraj, ko je oseba že dolgo v vodoravnem položaju. Ampak samo povedati, zakaj je tam otekanje, šele po kliničnih raziskavah.

bolezni srca

Za bolezni srca značilna tudi oteklina, vendar se zdi na prvi pogled, v hujših primerih, če zdravljenje ni uspešno. V zgodnjih fazah edema bolezni se pojavijo le v spodnjih okončinah in do konca dneva. Massive Oteklina se lahko pojavi z razvojem srčnega popuščanja.

Preprečevanje jutro edem

Posebna obravnava edem jutranje osebe ni treba, če jih motnje notranjih organov ne povzroča. To je potrebno, da se prepreči morebitne vzroke. In to mora storiti naslednje:

• izogniti tako prekomerni porabi tekočine, kot tudi pomanjkanje tekočine;
• porabijo soli v omejenih količinah;
• izogibati situacijam, ki lahko povzročijo stres, duševne utrujenosti;
• izognili pogostim prazniki, zlasti ponoči;
• organizirati spanje in budnost;
• takoj poiskati zdravniško pomoč za suma bolezni ledvic ali srca, vsako leto opraviti preventivne preglede;
• odpraviti morebitne vzroke alergij: Ne droge ali jih uporabljati ob antihistaminiki, znebiti blazine in tako naprej.

Kako odstraniti oteklino na obrazu

Zakaj se je oteklina zjutraj, je bilo jasno, ampak kaj storiti, da jih odpravi? Če želite to narediti, obstaja veliko načinov:

1. V primeru, da povzroči otekanje kroyatsya jutro v alergijami, potem morate jemati antihistaminikov (Zodak, Fenkarol);
2. Treba je narediti masko s hladilnim učinkom, ki ozko kapilare v koži, s čimer je mogoče hitro odstraniti oteklino. V ta namen hladno vodo namočeno brisačo silikonske posebne maske, ki se uporabljajo po izpostavljenosti v hladilniku;
3. Odstrani oteklina lahko, drgnjenje obraz zjutraj z ledenimi kockami. To je lahko navaden led, vendar lahko doseže najboljši učinek, če se uporablja led z infuzijami zelišč: peteršilj, koper, kamilice;
4. Maske narejene iz krompirja, kumare, narežemo na rezine, in hitro lajša jutro otekanje;
5. Odstranite oteklina bo pomagal platnenih vreč z zdrobljeni in kuhanim 2 minuti, ajde. Po ohladitvi žita, je treba uporabiti za problematična področja vreča;
6. Čajne vrečke za predel okoli oči, kakor tudi gazo, namočeno v hladni čaj, znebiti otekline;
7. Če se pojavi edem pogosto, je mogoče uporabiti decoctions zelišč v notranjosti, s čimer se izboljša ledvično funkcijo;
8. Tekočine iz telesa gre hitreje, če jeste citrusov, kave, kisla jabolka;
9. Če vzrokov edem kroyatsya v bolezni notranjih organov, se sam ni dovoljeno. To je treba nujno obrniti na zdravnika. Ustrezno zdravljenje osnovne bolezni bo odpravila simptome edema.

Če je v zjutraj obraz redno nabrekne, morate nastaviti s pomočjo klinične analize, zakaj se to dogaja.