Gripa? Za hitro okrevanje, upoštevajte naslednje nasvete!

Nepravilno zdravljenje gripe in akutnih virusnih okužb dihal imajo lahko zelo resne posledice, vključno s smrtjo. Da bi preprečili hude posledice, smo pripravili izjavo, da vas na pravi pristop do ozdravitve bolezni.

V tem članku bomo govorili o napakah, ki jih ljudje naredijo pri zdravljenju prehladov pogosteje. Nepravilno ravnanje lahko povzroči enako škodo kot dejanski gripe.

Ni skrivnost, da je vsak od nas v sezoni prinaša hladno vsaj enkrat, če ne več. In vsak od nas nabralo precej trdno izkušnje zdravljenja prehladnih obolenj, in ni vedno pozitivna.

Napake pri zdravljenju gripe

Delamo napake, ki nas včasih vodijo do resnih posledic. Da ni bilo nobene napake pri zdravljenju, je treba tudi zamisliti, kjer smo pogosto delamo napake.

1. Naglica.
Mi pospeši, da je treba zdraviti. Živimo v času hitro razvija napredka, in da vedno slediti, se moramo nenehno biti na poti, in bolne, kot veste, ne želimo. Ne moremo sprejeti na bolniškem seznamu, ne moremo počivati ​​do doma, tako da so prvi znaki bolezni, začnemo absorbira samo neverjetno paleto zdravil, v upanju, da bodo hitro vam dal na noge.

2. Zdravila.
Pogosto smo kupili antibiotikov v upanju, da se bo čez nekaj dni so nas dal na noge. Toda, kot antibiotiki zdravila je popolnoma neuporabna za virusne bolezni, kot so SARS in influenco. Ta zdravila imajo negativen vpliv na naše mikroflore, na splošno znižuje odpornost našega telesa na viruse, zato so antibiotiki sprejme le na recept, če je to potrebno.

3. Odprava simptomov
Ponve kašelj. Ena izmed najbolj vidnih manifestacij prehlad - je &ldquo kašelj&rdquo-, zato si prizadevamo, da se znebite je v najkrajšem možnem času. Sama refleks kašlja ni škodljiv, je normalna reakcija telesa, ki jo povzroča virus v vnetje dihalnih organov. Kašelj je ovirajo normalno dihanje, saj je s kašljanjem naše telo znebi v sluzi. In pogosto, za poplačilo kašelj napade, smo začeli uporabljati droge zatreti refleks kašlja, namesto sluzi. Prehladi nujno uporabiti ekspektoransi.

4. ne varuje.
Pozabimo preprečevanje in začeli razmišljati, da bi bilo treba skrbeti za sebe, potem ko je bolan. Ob prehlad kot neizogibno, smo pozabili na preventivnih ukrepih, čeprav nas zdravniki spomniti o njih in tako v veliki meri zmanjšati pojavnost.

Video: 5. del - Razsodnost in rahločutnost Audiobook Jane Austen (Chs 43-50)

Če ste že bolni, naslednja pravila:

1. Pijte sadne pijače in vodo, vendar ne več kot 2,5 litra na dan, sicer bo telo porabili vsa prizadevanja za zagotovitev, da absorbirajo tekočino in za boj proti virusu, da ne bo dovolj.
2. Jejte otrobi žita, ovseni kosmiči s suhim sadjem. Piščančja juha z mesom, tako kot vse druge beljakovinskih živil, se prebavi za dolgo časa, in težko, da tudi potrebujejo moč.
3. NE prenašajte bolezen na nogah! Vaše zdravje je bolj pomembno, kot kakršno koli delo, in primere!
4. Bolezen jesti sadje, ki rastejo v podnebnem območju. Ananas in grozdje iz tujine pozimi vsebuje minimalne količine vitaminov in mineralov.
5. Spati tako dolgo, kot si lahko in še več, v največ počitek sanje telesa in zbrati moči.
6. V času njegove bolezni, omejujejo fizični napor, leže in okreva.
7. Ne znižati temperaturo pod 38 stopinj.
8. S gripo in hladno vodnjaka pomaga zdravilnih zelišč in rastlin, kot so evkaliptus, sivka, majaron. Če nekaj eteričnih olj teh zelišč kaplja kapljic v aroma svetilko, nato pa se bo okrevanje gredo veliko hitreje!

Da bi se izognili bolezni, je najbolje, da spremenite svoje življenje, začeti led kaljeno nekaj vode zjutraj za opravljanje vaj in dobre prehrane, dovolj spanja in ne skrbite malenkosti.

Med epidemijo prehladov gojišče za viruse, so javni objekti, kot so, na primer, kljuke ali računalniške tipkovnice. Od časa do časa je potrebno, da jih obrišite z alkoholom robčki.

Poleg tega je v času bolezni v hiši morali ustvariti tako imenovani anti-virus okolje. Na primer, lahko okrasite okensko lonec geranije, ki je ne samo borijo z glavobolom, ampak bogati mikroklima ugodno vpliva spremenljive proizvodnje v telesu. Kupite lahko tudi aroma svetilke, redno tucking svoje olja bazilike, sivke, evkaliptusa, poprove mete in rožmarina, uveljavljeno v boju proti virusom.