slv.ottitres.ru

Visokotlačni in srčno zdravljenje

merjenje krvnega tlaka

Krvni tlak je sestavljen iz sistoličnega kot diastoličnega ali kot popularno imenovano, zgoraj in spodaj. Diastolični ali dno, ki se imenuje tudi srce. Zgrajena je v trenutku popolne sprostitve srčne mišice. V idealnih razmerah bi moralo biti 70 mm Hg. Če presega 80 mm, obstaja visoka srčna tlak. Če se dvigne vznemirjenja ali fizičnega dela, potem ni razloga za skrb: to je normalno. O patologija lahko rečemo, če je vztrajen porast v nižjem tlaku.

razlogi

Povišan srčni tlak je pogosto skrbi, v različnih bolezni:

  1. bolezni srca. Najpogostejši vzroki za visok tlak nizko - kardiovaskularna patologija. To povečuje s poslabšanjem delovanja levega prekata. To se zgodi v miokardnega infarkta, miokarditis, myocardiosclerosis. V primeru kršitve venskega priliva krvi v srce, ponavadi samo povečuje diastolični tlak in sistolični krvni še vedno normalno.
  2. Bolezni drugih organov. Razlogi za povečanje tlaka - nekatere bolezni ledvic, bolezni ščitnice, debelost, spinalna bolezni, hormonskega neravnovesja.

dokazi

Pri visokih srčnega tlaka, lahko oseba izkušnje:

  • glavoboli;
  • bolehnost, splošna šibkost;
  • omotica.

Nevarnost visok srčni tlak

Visoka nižji tlak poveča tveganje nevarnih bolezni, kot so miokardni infarkt in kap. Tudi s stalnim povečanjem samo 5 mm povečuje tveganje za srčni infarkt za 20%, kapi - 30%. Če je indeks srčnega tlaka 105 mm Hg. stolpec, možnost srčnega napada poveča za 5-krat, kapi - 10-krat.

zdravljenje

Pri visokem tlaku je treba srce pregledati in zdraviti. Zniževanje tlaka vodi do izboljšanja splošnega stanja in zmanjša tveganje za nevarne bolezni. Če želite to narediti, uporabite antihipertenzivnih zdravil. Pri ljudeh pogosto uporabljajo metode, kot so rumeni karton na zadnji strani vratu in vroče kopeli stopala. Lahko masažo ušesa za minuto.

Vendar bo zdravljenje učinkovito le, če se ugotovi vzroke za to stanje. Če želite to narediti, morate pregledati in ugotoviti, zakaj je nižji je tlak visok, da je za diagnozo primarne bolezni.

Če se ne more ugotoviti, kaj je bil vzrok za patologijo povečanja tlaka, govorimo o esencialne hipertenzije. V tem primeru, je simptomatsko zdravljenje, tj predpisal zdravila za zmanjševanje pritiska.

Splošna priporočila

Da bi ohranili pritisk običajno potrebno ne samo, da zdravilo, vendar je pomembno, da skrbimo za zdrav način življenja.

kajenje
Pri visokih srčnega tlaka, da se znebite škodljivih navad

Moja dnevna rutina

Pri visokem tlaku, dober počitek je pomembno. Brez te obdelave, ne bodo učinkoviti. Zato je potrebno nameniti dovolj časa za spanje. No, če imate priložnost, da spi čez dan, ali celo zadremal v četrt ure. Namesto mirnem času lahko na sprehod na svežem zraku. Počitek blagodejno vpliva na celotno telo in splošno zdravje.

hrana

Da bi ohranili normalen srčni tlak, je treba jesti prav. Pomembno je, da se zmanjša težo in ga hranite v optimalnem stanju. Prehrana mora biti uravnotežena in vsebujejo vse potrebne vitamine in minerale. Zdravniki priporočajo, da se držijo zelenjave, mleka in mlečnih izdelkov prehrane. Morate jesti več zelenjave, jagode in sadja. Bodite prepričani, da v meniju in ajdovo kašo, izdelkov iz pšenične moke vsebujejo. Meso in mlečni izdelki morajo biti z nizko vsebnostjo maščob. To je treba izključiti iz prehrane akutno, prekajene, mastno, sladko, sladko jedi, kakor tudi zmanjšati količino soli.

telesna aktivnost

Zmerna telesna dejavnost je dober za srce in ožilje in na zdravje na splošno. Pri visokem tlaku, se vključijo v telesno vadbo je potrebno le po posvetu z zdravnikom, ki lahko predpiše tečaj terapevtskih vaj. Ob večerih, koristno, da bi sprehode. Če je mogoče, hoditi na delo.

zdravljenje

Zdravljenje nujno zavrnitve slabih navad. Znano je, da kajenje in alkohol zloraba le še težave s srcem in ožiljem.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Leva ventrikularna diastolična disfunkcija tipa 1Leva ventrikularna diastolična disfunkcija tipa 1
To kaže na zgornji in spodnji krvni tlak? Kaj naj razlika med njima?To kaže na zgornji in spodnji krvni tlak? Kaj naj razlika med njima?
Razvrstitev hipertenzijeRazvrstitev hipertenzije
Spodnji tlak 100: Vzroki in pogosti znakiSpodnji tlak 100: Vzroki in pogosti znaki
Srčna tlak in kako zmanjšatiSrčna tlak in kako zmanjšati
Srčna moč: visoko in nizko indeksSrčna moč: visoko in nizko indeks
Iztisni delež levega prekata srca: pravila in razloge za visoko znižanje, kot je povečanjeIztisni delež levega prekata srca: pravila in razloge za visoko znižanje, kot je povečanje
Kaj lahko potrdijo, da zniževati visok krvni tlak?Kaj lahko potrdijo, da zniževati visok krvni tlak?
Razlogi za večje nižji krvni tlak in njenem zdravljenjuRazlogi za večje nižji krvni tlak in njenem zdravljenju
Krvni tlak: kaj velja pravilo?Krvni tlak: kaj velja pravilo?
» » Visokotlačni in srčno zdravljenje
© 2021 slv.ottitres.ru