Holesterola v krvi: normalna, patologija in dejavnikov tveganja

Tveganje za akutni koronarni sindrom in možganska krvni obtok neposredno povezana z biokemičnimi parametri, kot holesterola v krvi. Norma je v tem primeru precej samovoljno koncept, in če naj bi zdravi ljudje osredotočiti na nekaterih podatkih, je treba pri bolniku s prisotnostjo bolezni ožilja se izbere nekoliko različne strožja merila, ocenjevanje.

Video: Holesterol faktor tveganja

V začetku, pa se ukvarjajo s tem, kaj je holesterol. Holesterol - organska lipofilno (topni v maščobah) spojina, ki spada v razred organskih alkoholov. Glede članstva alkohola v zahodni literaturi v drugih, bolj pristojni ime snovi iz znanstvenega stališča - holesterola. Smo jo imenovali tudi starinski način s holesterolom, vendar to ni napaka, zato smo se držijo običajno terminologijo.

Kako holesterola pride v človeško telo? 80% celokupnega holesterola se sintetizira v jetrih, preostalih 20% prihaja od zunaj, torej s hrano. Na splošno velja, brez holesterola življenje je nemogoče, zato se niti ne poskušajo znebiti snovi. Holesterol je bistvena sestavina celičnih membran, stabilizira površino eritrocitov, je vključena v tvorbo živčnem tkivu in prenos živčnega impulza. Vendar pa vse te učinke in zagotavlja nizko raven holesterola v krvi.

To se sintetizira iz holesterola spolnih hormonov (estrogena, progesterona in testosterona) in nadledvične skorje hormonov. Z je neposredna udeležba holesterola sintetiziramo v hepatocitih, presnova žolčne kisline vitamina B, in z relativno kratkim objavljeno informacijo, holesterola igra pomembno vlogo pri nastanku imunskega odziva antitumorsko.

Torej, zakaj govorimo toliko o tem, kaj holesterola je škodljivo? Visoka raven holesterola v krvi, je res uničujoče vpliva na delu telesa, na prvem mestu - v žilnem sistemu. Zgoraj določena koncentracija holesterola teži k prodiranju skozi žilno steno in tvorijo aterosklerotičnih plakov v njem, ali z drugimi besedami - da holesterol je glavni etiološke dejavnik pri razvoju ateroskleroze.

Video: "Vaše zdravje - prihodnost Rusije" v Krasnoyarsk (Part 1)

Iz tega razloga se je koncentracija holesterola v krvi je pomemben diagnostični marker za tveganje za žilne bolezni. Katera raven holesterola je treba upoštevati normalno? American Heart Association priporoča, da izhajamo iz dejstva, da mora kri zdravega človeka ne vsebujejo več kot 2,6 mmol / l holesterol. Alternativna metoda določanja tega indikatorja, pri kateri se izvede meritev enote miligramov na deciliter. V skladu s tem sistemom, izračuna normalne ravni holesterola v krvi - manj kot 100 mg / dl.

Tukaj pridemo do točke, ki je omenjeno na začetku materiala. Zakaj zdravi ljudje in ljudje ogroženi, lahko govorimo o različnih ravneh "norma"? Dejstvo, da v skladu z istim Heart Association, dovoljeno raven holesterola v krvi za vsakega člana prebivalstva - do 130 mg / dl ali nižje 3,3 mmol na liter. Ta rok se lahko podaljša tudi do 160 miligramov na deciliter in 4,1 mmol na liter za zdrave ljudi - v tem primeru lahko rečemo, da je raven holesterola v krvi nekoliko povečal, vendar ne več.

Toda v primeru, ko gre za bolnike s sladkorno boleznijo, bolezni srca in krvnih žil, hipertenzija in akutni koronarni sindrom v zgodovini - v teh primerih, holesterola v krvi poveča raven je nesprejemljivo, saj gre za eksponentno dejavnik tveganja in zahteva takojšnje korekcije z dieto in zdravili, ki znižajo sintezo holesterola v jetrih. Za te ljudi najboljše kategorij in je normalno raven holesterola v krvi pod 100 mg / dl, in bolj prednostno - pod 70 mg / dl.

In je treba reči, da nedvomno visoka raven holesterola v krvi - višji kot 4,1 mmol na liter ali večji od 160 mg / dl. Če je vsebnost holesterola manj kot 5 mmol / l, je treba sprejeti nujne ukrepe za maščobe popravek metabolizma.

Video: Holesterol je norma v zhenschin.mp4

Kako bomo dosegli nižjo raven holesterola? Najprej, to nam bo pomagalo v priporočilih za prehrano in splošne aktivnosti za spremembo življenjskega sloga. Znano je, da je glavni dejavnik tveganja za aterosklerozo debelost, prehrana, bogata z maščobnimi kislinami živalskega izvora, kajenje, uživanje alkohola (V vseh zneskov) in zmanjšano lokomotorno aktivnost.

Poznavanje tega, da je zelo težko odgovoriti na vprašanje, kateri ukrepi zagotavljajo znižanje holesterola v krvi: poraba meja mastne hrane, povečati v prehrani hrane, bogate z rastlinskimi olji, ki dajejo največ slabih navad in znatno povečanje gibalne aktivnosti - hoja, kopanje, šport. Ta preprosta priporočila lahko bistveno zmanjša tveganje za akutne koronarne dogodke in ishemične možganske kapi v etiologijo in patogenezo, katere prvi del pripada ateroskleroze in povečano stopnjo holesterola v tkivih našega telesa.