Preprečevanje sinusitisa med hladno

Vnetje sinusov je resna bolezen, ki ogroža izloča gnojen izcedek proces in lezije sosednjih organov. Privoščite sinusitis je včasih težko, in popolnoma zaustavi proces bolezni veliko bolnikov pomaga samo mini kirurgija - sinus punkcijo. Zaradi slabega ravnanja in nevarnosti okužbe v očesnih jamic, naj bi možgani in druga področja telesa pozorno zapletenih dejavnosti, kot so preprečevanje sinusitisa.

• imuniteta
• Drugi načini preprečevanja
• Folk pravna sredstva, da se prepreči sinusitis
• Preprečevanje zapletov

imuniteta

Značilno je, sinusitis pri otrocih in odraslih, ki se pojavi med hladno sezono, ko povsod hoditi okužb - SARS, gripe, in pogosto pride do podhladitev, na primer najti osebo v osnutku. Poleg tega, spreminjajoče se vremenske razmere povzročijo zelo hitro nabrali poleti vitaminov in mineralov, kot tudi zmanjšano imunost, tako poslabša kronične zgornji bolezen dihal, ki je postala vir bakterijske okužbe za novo epizodo sinusitis.

Prevent sinusitis je čisto mogoče. Preprečevanje sinusitisa temelji na preprostih ukrepov, ki bodo koristni ne samo proti vnetju obnosnih votlin, ampak tudi, da se prepreči prehlad, bolečine v grlu in splošnih vse ENT bolezni. Najprej, tehnike za preprečevanje vključujejo krepitev lokalne in splošne odpornosti, ki bi pomagala izogniti bolezni, tudi potem, ko trpijo virusne bolezni. V nadaljevanju so pomembni koraki, ki bodo nujno potrebne za zagotovitev moči in moč imunskega sistema:

1. Telesna dejavnost. Vsakdo ve, da je šport - najlažji in najkrajšo pot do zdravja. Seveda je idealen način za krepitev imunskega sistema, so redna plavanja, smučanja, ko pa to ni mogoče, primerna tudi opravljanje običajnih gimnastiko doma. Še bolj koristno bi bilo, da igrajo športne na zraku, ampak samo - v suhem vremenu, in brez poslabšanja kroničnih bolezni. V nobenem primeru se ne more preobremenitev v športu: to bo izčrpa telo in ne za dvig imunosti.
2. Pravilna prehrana. Presežek maščob, ogljikovih hidratov meni, debelost - neposredna pot do slabega zdravja. To bi moralo biti bolj pozorni na to, kar je na krožniku: ne bi smelo biti bolj zdravo hrano - zelenjava, zelišča, sadje, žitarice. Meso hrana je bolje kuhati vrenje, pečenje in proizvod pobrati z nizko vsebnostjo maščob sort. Po potrebi in z odobritvijo zdravnik, ki ima slabe prehrane bolje porabijo vitamine in minerale, ki poleg hrane.
3. Kaljenje. Douches, sponging s hladno vodo, polivanje z mrzlo vodo na udih, izpiranje nosu in grla - vsi ti ukrepi so usmerjeni v krepitev imunskega sistema. Domov - jih uporablja na misel, brez skrajne zlorabe in postopoma zmanjšuje stopnjo vode in povečuje čas njenega vpliva na telo.
4. Zavrnitev slabih navad. Nič ni bolj "ubija" naš imunski sistem in celotno telo, kot sta kajenje in alkohol. Da bi bili zdravi in ​​močni, morate odreči zasvojenosti, ki prispevajo k razvoju kroničnih bolezni dihal, vključno z - sinusitis.
5. Dobili dovolj spanja in počitka. Stres in nespečnost lahko izniči vsa prizadevanja za krepitev imunskega sistema. Samo odprava teh dejavnikov tveganja bo pomagalo osebo, ki preprečuje vnetje v zgornjih dihalnih poteh, za bolezni živčevja in lahko sama po sebi povzroči akutno vnetje sinusov. Organizacija dnevno rutino in počitek, kar se back-breaking delo, zdravo spanje - to je tisto, kar je potrebno za naše telo, da deluje pravilno.
6. Vpis imunomodulatorji in Adaptogen. Ta zdravila ne potrebujejo vsi, poleg tega, da imajo kontraindikacije, zato je nemogoče, da jih imenuje sama zase. Če bolnika imunski sistem potrebuje zdravnik specialist za podporo bo priporočam droge, kot so tinkture Echinacea, sibirski ginseng, Immunoriks, Taktivin, Poludan, Immunal in drugi.

Poleg splošnih ukrepov, da bi se izognili sinusitis in pomagajo lokalnim metode, katerih cilj je krepitev lokalnega imunsko obrambo:

• redni spiranju s slanico, nos. Najlažji način za nakup končnih izdelkov s priročnimi šobami, ki na osnovi morske vode, ampak preprosto solna raztopina in fiziološke raztopine 0,9% domače proizvodnje, je prav lepo za pranje. Za več informacij o tem, kako naj opere maksilarnih sinusov na domu
• Masaža obnosnih sinusov. Takšno preprečevanje sinusitisa lahko pomagajo odpraviti zastoj, ne bo kopičijo sluzi v sinusov, zato se vnetje pojavi. Nežno z roke dvakrat na dan s pritiskom na območje sinusov za 2-3 minut, kar je dovolj za preprečitev poslabšanja bolezni. Oglejte si masažo točk na hladno
• Dihalne vaje. Večina otolaringologi svetujem, da opravi preproste dihalne vaje na nagnjenost k prehladu in obnosnih votlin, ki bo še posebej koristno za otroka. Zagotavljanje normalnega zraka - pomemben ukrep proti stagnaciji v obnosnih votlin, zato se je mogoče izogniti njihovo vnetje s konstantnimi vajami.
• Uporaba posebnih zdravil. Obstajajo orodja za izboljšanje lokalne imunosti - IRS-19, Ribomunil, Derinat, Immudon. Zagotavljajo visoko odpornost sluznice okužbe zgornjih dihal na učinke veljavnih stopenj, vendar predpiše taka zdravila, mora biti le zdravnik. Mnogi strokovnjaki tudi svetujemo, da uporabo interferona drog v nos, da poveča odpornost na lokalni ravni.

Drugi načini preprečevanja

Med nasveti, ki jih izkušeni strokovnjaki in njegovo izvajanje, ki je preprečevanje sinusitisa bo bolj učinkovita, so:

• Vedno zdravljenje zob dobro kot problem, ne da bi pulpits in drugih resnih zobne bolezni;
• Redno in umila zobe, uporabljate zobno nitko in ustno vodico;
• ustaviti in zdravljenje morebitne alergijske bolezni pod nadzorom usposobljenega zdravnika;
• pogosto umivati ​​roke, ne da bi za okužbo dihalnih poti;
• ne SuperCool, obleko za sezono, nosijo klobuke, ščiti pred prepihom;
• vlaženje in čiščenje zraka v zaprtih prostorih, prezračevanju redno storiti mokro čiščenje;
• ne more udeležiti, če je mogoče, skupnih prostorov v epidemioloških sezoni, ali nositi masko nanesite mazilo Oksolinska, Infagel, Nazoval nos za zaščito pred virusi;
• Vedno izpiranje nosu po obisku bolnišnice, nakupovalni centri itd.
• piti veliko tekočine;
• Vedno zdravljenje izcedek iz nosu, in druge bolezni dihal, ki jih ne vodijo, ne bi na prehodu v kronično obliko;
• če je potrebno - da dajo preventivnega cepljenja, na primer, od gripe, in po nasvetu zdravnika, piti protivirusnih zdravil, kot preventivni ukrep (Viferon, TSikloferon, Amiksin, izoprinozin).

še posebej pomembno preprečevanje sinusitis za otroke in nosečnice. Vsi ukrepi za krepitev odpornosti v teh kategorijah ljudi mora biti nežen in se strinjal z zdravnikom. Med nosečnostjo ne smete "pusto" na tablete in polivanje z mrzlo vodo: je bolje, da bi se izognili gneče in krajev, da se prepreči podhladitev in okužb, in še več resnih načine za preprečitev bolezni storiti po porodu. Preberite več o značilnosti zdravljenje sinusitisa v nosečnosti doma

Folk pravna sredstva, da se prepreči sinusitis

Vse tradicionalne metode so zelo primerna za domačo uporabo: recepti so enostavni in poceni izdelki, ki so na voljo vsem. Pomembno je le, da se odpravi alergijo in intoleranco na sestavin sredstev tako, da ne škoduje zdravju. Za preprečevanje sinusitisa jih je mogoče uporabiti, so recepti:

Pivo vnetni zeliščni stopnja 50 g na 2 litra vode, tekme za eno uro. Potem sev, vlijemo v topli kopeli, to traja 10-20 minut. Ponovite postopek dvakrat na teden za 1-2 mesece.

Zmešajte enake dele medu in aloe sok kaplja v nos 3 kapljice zjutraj za dalj časa (1,5 meseca).

Zavre liter vode, žličko zeliščnega Echinacea in cvetov kamilice, kuhamo na zmernem ognju 10 minut. Nato dodamo vročo vodo, 2 žlici medu, da vdihavanje. Nadaljujte tako preprečevanje potrebovali 14 dni do 1 dan postopka.

V kroničnega sinusitisa Redno 2-3 krat tedensko toplo regija obnosnih votlin vrečke z vročo sol ali jajce. Čimer preprečevanje Poslabšanje bolezni je treba celotno epidemiološko sezono.

Preprečevanje zapletov

To se zgodi, da je vnetje v čeljustno sinusov še vedno razvija, in v tem primeru je treba bolnika sprejeti vse ukrepe, da bi se izognili morebitnim zapletom bolezni - osteomielitis, celulitis, meningitis. Najzanesljivejši način - k zdravniku takoj po pojavu neprijetnimi simptomi (glavobol, izcedek iz nosu, gnoj, napihnjenost v oko, itd). Poleg tega je treba videti specialist, če rinitis ne prenese več kot teden dni, zdravstveno stanje poslabša po 2 dneh samozdravljenje, temperatura ne zmanjša po 3 dneh od začetka bolezni. Obdelana strogo pod nadzorom Otorinolaringolog potrebe, če bi sinusitis bolnik bil že prej.

Najpogosteje so zapleti pri tistih, ki samo ne popravi napake v strukturi nosu in obnosnih votlin, ne odstranite polipi, ciste, ne pozdravi kronično vročični in alergijski rinitis. Poleg tega je znano, veliko zapletenih primerov vnetja obnosnih votlin v ljubitelje sinusitis segrevanja, ker je v fazi nastajanja velike količine sluzi in gnoja, to vodi k širjenju okužbe in zamašitev sinusov. Več o tem v nekaterih primerih je možno ogrevati sinusitis

Torej, če bomo začeli takoj za zdravljenje sinusitisa po tradicionalnih metodah zdravnik imenovanj, priložnost, da se hude posledice bolezni je zelo majhna in je terapija bo neboleč, hiter in ne bo vključevala kirurške posege.