Kako izvesti čiščenje in obnovo jeter doma

Video: očisti jetra je zelo preprosta - zdravilo za jetra | Številka 3 | # Chistkapecheni #edblack |

Ni skrivnost, da slabo stanje okolja, stres, sedeči način življenja, slabe kakovosti izdelkov privede do kontaminacije človekovega telesa, tako da je neizogibno ujame s številnimi boleznimi. Znanstveniki ocenjujejo, da vsako leto v povprečju za odrasle porabi okoli 4 litre pesticidov, vsebovane v zelenjavi in ​​sadju, konzervansov približno 5 kg in 2 kg suhe snovi prepuščanju po zraku. Kot da nismo poskušali popolnoma izogniti uporabi škodljivih snovi v sodobnem svetu, je nemogoče, ampak jih zmanjšati najboljše, kar lahko. Toda, kaj storiti z že nakopičenih strupov? Lahko imajo čiščenje telesa. Najprej moramo biti pozorni na čiščenje jeter. Dejstvo, da je to naravni filter telo, skozi katero prehaja največjo količino škodljivih snovi.

Nasveti in triki za čiščenje jeter in zdravega načina življenja

Če se boste odločili slediti politiko čiščenje jeter v domu, morate zapomniti osnovna pravila. Ti bodo pomagali ohraniti zdravje čim dlje.

Opozoriti je treba, da ni potrebno, da bi se mesnih izdelkov za izboljšanje zdravja. Te dni pa je pomembno, da se začne v vaši prehrani goveje meso z nizko vsebnostjo maščob, perutnine in kuncev. Uživanje svežega sadja in zelenjave, hkrati je treba povečati. Zato je treba v celoti opustiti kajenje in pitje alkohola. Vrnitev zdravje organizma zaradi čudovitih lastnosti jetra, da si opomore lahko. V obdobju čiščenja in po poteku časa, je pomembno, da gredo v posteljo in skrbijo za zdrav način življenja.

Glede na to, da imajo vitamini pozitivno vpliva na aktivacijo encimov, zaradi katerega je jeter, morate zaužiti več vitamina B in folno kislino. Poleg tega so telo med obnovitvijo bistveno beta karotena, vitamina D in C.

Video: čiščenje telesa: popolna čiščenje telesa toksinov v domu

Jetra so še posebej uporabne rumena zelenjava, imajo ugoden vpliv na njeno delovanje.

Dieta za jeter osvoboditi

Poglejmo, kaj morate vključiti v vaši dnevni prehrani, in o tem, kaj je treba izdelke opustili. Funkcija jeter za odstranjevanje strupenih snovi iz krvi in ​​jih postopoma odstraniti iz telesa. V vsakdanjem življenju, je izpostavljenost ljudi škodljivih snovi v jetrih kaže v tem, da se mu zdi konstantno utrujenost. Lahko pomagajo telesu neodvisno, glavna stvar - želja in sledite posebno nizkokalorično dieto. Priporočljivo je vsaj enkrat na leto. Kot rezultat, lahko poveča splošno ton, izboljšati svoj videz in dobro počutje, zmanjša utrujenost.

Ta dieta je namenjen za 7 dni. V tem času, bi morali opustiti številne izdelke.

Najprej je treba opustiti rafiniranih ogljikovih hidratov, ki vključujejo pecivo, pečene iz bele moke s sladkorjem. Treba je omeniti, da se poveča raven sladkorja v krvi, kar ni najboljši način vpliva na delovanje jeter.

Zato je treba zavrniti izdelkov, ki so bili predelani, kot pasterizacije. Dejstvo, da je v tako povečanih vsebnosti konzervansov, stabilizatorjev in barvila. Zaradi tega, za dosego želenih rezultatov v procesu čiščenja bo nemogoče.

Ko čiščenje jeter ne more sprejeti v morski hrani s hrano in ribe, ki vsebujejo živo srebro. Ti vključujejo tuna, mečarico in drugi. Ne, ne moreš jesti mesne izdelke, ki vsebujejo nitrite, ki ustvarjajo dodatno breme za jetra. Za te izdelke so pripravljeni govedina, klobase, hrenovke in še nekateri drugi. In, kot smo že dejali, je treba popolnoma odpovedati alkoholu.

Kot je za izdelke, ki morajo jesti med čiščenjem, da je zelenjava, sadje in celih zrn. vsi prispevajo k temu procesu. Izhod nevarnih kemikalij iz telesa spodbuja tkivo. Zelo uporabne oreški in stročnice. Ne pozabite, da je treba v vsakem čiščenju piti bolj tekoče, predvsem zeleni čaj, sveže iztisnjen sadni in zelenjavni sokovi. Kadar se uporablja zadnji je pomembno, da to stori takoj po pripravi, ali pa z vsako sekundo izgubijo svoje uporabne lastnosti.

Jeter zdravila za čiščenje

Da bi dobili toksine iz telesa eno prehrana ne bo dovolj. To mora biti v kombinaciji z uporabo posebnih izdelkov, ki ščitijo jetra in pomoč pri njenem čiščenju. Sredstva za čiščenje telesa, razdeljen na 2 podskupin: gepatoprotektory in cholagogue.

V prvi skupini so tiste droge, ki so bili sposobni zmagati, da bi dobili veliko pozitivne povratne informacije dolgo - to Ovesol, Liv 52, Kars, Tykveol, Essentiale, metionin, Esliver trdnjavo Phosphogliv, Geptral in drugi. Ta sredstva so ustvarjene na naravni osnovi in ​​za stabilizacijo in zaščito membrane jetrnih celic. Namenski z zgoraj navedenimi zdravili za zdravljenje kot dodatna jeter. Za čiščenje je tako imenovani Gepatsept, ki skrbi za čiščenje telesa na celični ravni.

V resnici, "jetra čiščenje" je choleretic postopek. To pomeni, da je praznjenje žolčnika, ki shranjuje žolč.

Z cholagogue so Allohol, Deholin, Hologon, Vigeratin in drugi. Pomagajo povečati proizvodnjo žolča v jetrih. Pogosto napačno choleretic učinek, povezanim s čiščenjem znotrajcelične jeter. Vendar pa so ta sredstva namenjena za nadomestilo za pomanjkanje žolča, ki je potreben za normalizacijo presnovnih procesov.

Ker jetra je filter organ, v celicah vsebuje čistilne encime, namenjene cepijo toksine. Če je glavni filter v telesu vinjen, so encimi poškodovani, in prišel neuporabno. Gepatsept obnovi sposobnost čistilne encimov, ki omogoča popolno recikliranje škodljivih toksinov in škodljivih snovi, ki so v telesnih celicah, in jih izžene iz telesa. Na kratko Gepatsent izbral začetkom postopka samo-čiščenja jetrnih celic.

Kako očistiti jetra folk pravna sredstva za

Pred vstopom v čiščenje ene izmed najpomembnejših organov morajo zagotavljati brez bolezni, kot so holecistitis, multiple organske disfunkcije so povezane s pomanjkanjem proizvodnje žolču in odtok. Prav tako je nemogoče izvesti jeter čiščenje v prisotnosti velikih kamnov v žolčniku. Kakorkoli že, preden se začne njegov načrt, naj se posvetujejo z zdravnikom.

Poleg posebnih jedi, ki bodo pomagali odstraniti obremenitev iz jeter, je treba piti zelišča, ki čistijo in oživitev procese, ki potekajo v jetrih. Za tiste, vključujejo Žutikovina kombinaciji z kurkuma, šentjanževka, dresnik (Polygonum aviarne), Planika, koruzne svile.

Med folk pravna sredstva, ki so sposobne dati dobre rezultate pri čiščenju jeter - redno uživanje soka aloe. To je treba narediti 2-3 ur. L. dvakrat na dan. Vsak zastoji, ki razvija v jetrih se lahko odstrani s kumino, limone, komarčka, apno, ki jih je treba sprejeti kot začimbo. Odlična čistilo so regrat, koprive, cikorija, zvezdica, ki vsebujejo klorofil, ima čistilno učinek na jetra. Od teh zelišč je priporočljivo, da pripravimo sveže solate, v kombinaciji z zelenjavo.

Metode za čiščenje jeter v matične

Med učinkovitih metod čiščenja je jetrna juha iz koruze pestiča in immortelle. Vsaka rastlina je treba 0,5 ure. L., kuhana v 1 skodelico vode, pivo približno pol ure. To pomeni, piti zjutraj na tešče v obliki toplote. Po eni uri, sprejme odvajalo in nato pritrdite steklenico vode na območju jeter. Ulezite se na desni strani ceste, počakajte, da pozivam, da iztrebljanje in narediti klistir. Ta dan nima, vsaj - raje vegetarijansko hrano.

Nudimo drug način čiščenja jeter v domu. Zjutraj na tešče piti pol skodelice tople vode, in bolje - infuzijo choleretic zelišč. Po pol ure v pol kozarca vode raztopimo žlico medu in pijačo. Prav tako kot pri prvi metodi za zapolnitev ogrevanje s toplo vodo blazinico in ga v tej regiji jeter pol ure. Ali sit-ups in globokih vdihov. Šele nato lahko začnete jesti.