Kako parne kopeli in savne zaradi aken in ogrcev

Kakšne so koristi za kožo?

Čiščenje s paro oseba doma, se šteje, da je koristno in visoko zmogljivih postopek. Primerna je za tiste ljudi, ki želijo, da se znebite težave s kožo. Že po nekaj sej boste opazili pozitiven rezultat. Koža postane gladka, mehka, lahka, pridobiti zdravo odtenek, in število madežev se bistveno zmanjša. To se doseže z zelišči, ki vsebuje parno kopel.

Lahko upoštevajte tudi naslednje učinke:

• Nato vsebnost postane mehkejša in je bodisi sam ali po uporabi grmičevja;
• zdravilnih hlapi pomirjajo kožo in zmanjšanje vnetja;
• koža se očisti toksinov, maščob in mastnih kozmetiko;
• vedno boljši celično dihanje izgine rumenkasto ali siv odtenek kože, je barva svetlobe;

Po vlažilna maska ​​je priporočljivo uporabljati, kot parni kopeli z kamilica ali lovorjev list pomaga pore odprejo in dobili najpomembnejše snovi smetane, grmičevja in drugih kozmetičnih izdelkov.
Postopek je priljubljen tudi zato, ker bi ga izvajajo sami zelo enostavno. Vse kar potrebujete, je mogoče najti v trgovini, poleg tega po nizki ceni. Parna kopel za osebe na domu bo cenejši od storitev v kozmetičnem salonu, in hkrati ne bo nič manj učinkovit.

Indikacije in kontraindikacije

Parne kopeli za obraz akne, lahko temne pik in druge težave, da vse ljudi, ki jim ni vseeno njihov videz. Ti so še posebej priporočljiva za tiste, ki imajo resne nepravilnosti na koži, kot so akne. Včasih to ni dovolj za zdravljenje kozmetike za obraz, in je treba iti skozi dragih zdravljenj, katerih cilj je čiščenje povrhnjico in zmanjšanje vnetja. V takem položaju je kot nalašč parna kopel, ki bo nadomestil drage storitve specialist.

Preden boste ravnanja sejo, morate biti seznanjeni z kontraindikacij. Obstajajo zaradi dejstva, da para ne vpliva samo povrhnjico, ampak tudi na krvni obtok. Parna kopel ni treba storiti, da ljudje, ki imajo akutne bolezni srca in ožilja, bolezni dihal, astma. Priporočljivo je tudi, da se vzdržijo izpostavljenosti parno pri visoki temperaturi telesa. Če so zdravstvene težave kronične, je priporočljivo, da se posvetujte s svojim zdravnikom o tem, ali lahko izvede ta postopek. To je potrebno, da se ni treba soočiti z neprijetnimi stranskimi učinki.

Kaj potrebujete?

Da se izvede postopek, boste morali kupiti nekaterih postavk. Nekateri izmed njih so morda že doma, medtem ko bodo morali iskati v trgovini. Najprej morate, da zaloge na majhno plastično bazena ali druge zmogljivosti, kapacitete 3 litre. To mora biti čista in se ne uporabljajo za druge namene, na primer za pranje. Zato je bolje kupiti novega v prihodnosti, da se uporabljajo samo za parne kopeli.

Potrebovali boste tudi veliko debelo brisačo, ki je popolnoma prikriti svojo glavo, ko se skloniš posodo z vodo. Pomembno je, da je to absolutno ne diha. Poleg tega, da je treba kupiti zelišča v suho ali sveže. Ti lahko delujejo kot kamilice, lovorjev list, sivke, ognjiča, aloe in drugi. Ne bi smeli povzroči alergijsko reakcijo pri posamezniku. Po tem lahko greste neposredno na sam postopek.

Kako narediti parno kopel

Skupaj pripravljalnih ukrepov, sam postopek in ukrepanje po njej traja približno 30 minut. Treba je vnaprej razporediti čas, da storijo vse, kar v naglici. Najprej morate kuhamo približno 2-3 litra vode, ki se nato uporablja za kopeli. Prav tako je treba pripraviti infuzijo ali decoction zdravilnih zelišč bodo potrebovali približno 1 liter čistega kozarec vrele vode. Vse sestavine zmešamo v porečju in dal na mizo.

Zdaj morate tie las ključavnice ne motijo. Ovinka nad umivalnik in takoj dal tesen brisačo na glavi, da voda iz je juha ohladi pred časom. Če postane preveč vroče, da je treba povečati razdaljo na obrazu vrele vode, nato pa ga postopoma zmanjšujejo.

Sam postopek lahko traja približno 5-10 minut. To se mora končati, ko para izginejo. Po kopeli se ni treba takoj izprati ali obrišite kožo. Veliko bolje bi bilo počakati, da vlaga sama izhlapi. Le 10 minut kasneje, lahko obrišite obraz s suho krpo. Priporočljivo je, da očistite piling kože in nanesite kremo. Vodenje seje treba enkrat na teden.

učinkoviti recepti

Obstajajo različni načini, in vse, kar se šteje, da je učinkovito. Za mene, lahko izberete tistega, ki je namenjen za reševanje določenega problema.

Recepti, ki delajo dobro:

• Zaradi aken. V kopeli, da se mora boriti proti vnetju in akne, ter dodamo naslednje zelišča: dedovanje, ognjiča tinkture, aloe, sivke. Lahko uporabite tudi kamilice in trpotca.
• Gub. Da bi dobili pomlajevalni učinek, je priporočljivo, da uporabite naslednje sestavine: rožmarin, žajbelj in Posušene kamilice.
• Za mastno kožo. Da se posuši na obrazu in normalizirati žleze lojnice, da je treba uporabiti preslica, meta, hrast, aloe, lipa.
• Za suho kožo. V tem primeru, strokovnjaki svetujejo, da dodamo timijan, ognjiča ali origano.
• Iz črnih točk. Znebite se tega problema bo pomagalo tinkture koprivami ali jerebike sadja. Priporočljivo je tudi, da dodamo približno 50 gramov soli v vreli vodi.

Kuhanje s parno kopeljo, da je zaželeno, da se le ena od navedenih sestavin, kot strokovnjaki ne priporočajo, da se pomešajo več zelišč. Rezultat bo opazna po 2-3 sej.