Srčni utrip in kako pravilno izmeriti

frekvenca nihanja Utrip se imenuje arterijske stene, ki se pojavljajo pri srčnih kontrakcije. V tem primeru lahko srčni utrip odvisna od mnogih dejavnikov, eden najpomembnejših kazalcev fiziološkega stanja človeškega organizma.

Video: Diagnoza, ki jih Pulse!

Omeniti velja, da so odstopanja od normalnih vrednosti v tem primeru ni vedno kaže na prisotnost bolezni. Tako lahko zmanjšanje ali povečanje srčnega utripa kažejo, na primer, v srčnem prilagoditev na spremembe v okolju ali znotraj organizma.

Ritem in srčni utrip je lahko dokaz, da je oseba zdrava, in lahko kažejo na razvoj katere koli bolezni. Idealno bi bilo, ritem nihanja žilnih sten biti enotna, in njihovo število na minuto - starosti primerno osebo.

Video: # 7 Pro srčni utrip in srčni utrip med vožnjo

normalen srčni utrip

Znano je, da lahko vse standardne cene impulzov razlikujejo, saj so odvisni predvsem od stanja telesa vsakega posameznika. Vendar pa te razlike pogosto nepomembna. V primeru, ko pulz zaostaja daleč za normalno raven, ali obratno, je veliko večja, kot bi jo takoj poiskati zdravniško pomoč.

Torej, kaj je normalen srčni utrip pri ljudeh?

Na splošno se je število krčenje srca in ožilja stene, ki dejansko besedilu utrip je odvisen od spola in starosti osebe. Na primer, pri moških je normalna pogostost napadov nižja kot pri ženskah. Sodobna medicina definira takšne zgledne standarde impulz, odvisno od starosti (HR - srčni utrip):

Pri otrocih:

• takoj po rojstvu - približno 140 srčnega utripa na minuto;
• do enega leta - približno 130 srčni utrip na minuto;
• od enega leta do dveh let - 100 srčni utrip na minuto;
• v obdobju od treh do sedmih letih - 95-minutni srčni utrip;
• v starosti med osem in štirinajst let - približno 80 minut srčni utrip.

Pri odraslih je normalna stopnja je približno 72 utripov na minuto. Kot je navedeno zgoraj, pri odraslih, spreminja frekvenca odvisno od spola. Na primer, je srčni utrip za ženske velja, da je 70-80 utripov na minuto, in za moške - le 60-70 udarcev. Ker človeško staranjem se njegova frekvenca zniža na 65 utripov na minuto. Mimogrede, ista stopnja je običajno v primeru, če je oseba, ki je v stanju bolezni. Pred smrtjo poveča srčni utrip močno in lahko dosežejo okoli 160 utripov na minuto.

Mimogrede, mnogi ljudje vedo, da se poveča srčni utrip med vadbo. Izračunajte običajne cene impulza v tem primeru, lahko uporabite posebno formulo - 220 naj bi odštejemo svojo starost. Število dobimo kot rezultat takih izračunov, in je največja hitrost med vadbo. Če je frekvenca dvigne nad to raven, potem morate zmanjšati intenzivnost vadbe.

Video: Kako meriti krvni tlak v otroka? Nasveti za starše - Zveza pediatri Rusije.

Ali ste vedeli, da v tibetanske medicine, lahko tibetanske medicine zdravniki na impulz ugotavljanje prisotnosti bolezni, za določitev notranje motnje v telesu? Napisali smo o tem v članku pulz diagnoza.

Kako izmeriti utrip?

V procesu merjenja pulza je treba upoštevati dejstvo, da je lahko aritmiji. Zato se šteje kapi za 15 sekund in nato pomnoži s 4 - pravilno. Da bi dobili dejanske številke, ki jih je treba izvajati meritve v eni minuti.

Najboljši čas za to vrsto meritev - približno med zajtrkom in kosilom, ko je srčni utrip bolj ritmično. Prav tako ne pozabite, da so podatki na zapestju leve in desne roke drugačna, tako da bi morali posebej jih merijo na vsaki strani.

V procesu merjenja impulza, da bi dobili boljši občutek za to, kar potrebujete, da s tremi prsti - kazala, srednje in prstan, ter ali dva, kot je prikazano na sliki.

Potrebujemo malo potisnite v rokah tistih prstov, tako da je čutiti utrip ter v okviru vsake od njih. Najpogosteje se meri na zapestju, vendar je možno, da izvajanje teh meritev in glavne arterije - vratno, časovno, stegna, kolka in rame.

pulz se ne sme preverjati v nekaterih situacijah, saj bodo številke netočne. Torej, ne da preveriti takoj po obroku, po težkega fizičnega ali psihičnega dela, pri čemer kopel, masažo ali spol, dolgotrajna izpostavljenost soncu, ob odprtem oknu ali v mrazu. Poleg tega so številke precej razlikuje od normalnega v dneh menstruacije, ko je pomanjkanje spanja ali občutek res lačni.

Pod kakšnimi pogoji bi morala obiskati zdravnika?

Zato je treba poiskati zdravniško pomoč, za nasvet v naslednjih primerih:

• če je frekvenca preseže 100 utripov na minuto v odsotnosti telesnim naporom in čustveno stanje normalno;
• če impulza postane normalno v petih minutah po prenehanju izvajanja;
• če je frekvenca manj kot petdeset utripov na minuto;
• s šibkim impulz, ko je težko, da se počutijo ven - to lahko pomeni, srčno popuščanje;
• nepravilno med impulza ko trkanja pojavljajo v različnih časovnih presledkih.

Razlogi za odstop od norme

Poleg telesne aktivnosti in pogojev opisanih zgoraj, se lahko odstopanje od norme impulza posledica:

• funkcionalne motnje v zdravo srce;
• organske poškodbe srčne mišice - ishemične kardiomiopatije, miokarditis, bolezni srca, itd;.
• strupene ali travmatske poškodbe telesa kot celoto, in zlasti srca;
• hipotiroidizem, tirotoksikoza in feokromocitoma;
• Izmenjava odpoved kalij in magnezij;
• S starostjo povezane spremembe v telesu.

Poleg teh hudih bolezni in motenj v telesu, lahko impulz postala pogosta v primerih, ko pristojni organi zahtevajo večjo dovod krvi. Ponavadi se to zgodi med intenzivno telesno vadbo, v stanju čustvene vzburjenosti, po obilnem obroku. Ni najboljši način vpliva na delovanje srca, in dejavnikov, kot so slaba telesna pripravljenost, prekomerne teže, povišane telesne temperature, spremembe krvnega tlaka in drugih.

Zdravljenje povišana srčna frekvenca je vedno za zdravljenje bolezni, kar je privedlo do povečanja srčnega ritma.