Kako videti mlajša

Video: 10 Nasveti za iskanje mlajši

Makeup videti mlajši

Če želite videti mlajša, morate posebno ličila. Ne uporabljajte oči sive, modre in rjave sence. Pozabite na rdeče in vse temno šminko. Ni treba uporabiti v prahu. Ne nanašajte na podlago na obrazu, ga ne skriva, in poudarjajo gube.
Uporabite naravne odtenke. Potreba Blush breskev. Bolje, da se poudari eyeliner oči. Ampak slikati spodnjo veko ni potrebno.
Tanka linija obrvi nas naredi več. To ni potrebno vleči ven obrvi toliko. Morajo biti srednje debeline.
Bodite pozorni na stanje kože.

Video: Kako starost 30 videti 20? BeautyGuild

Kako videti mlajša, če imate suho kožo

Za postopek boste potrebovali brisačo, da ne moti obarvanje. Nanesite na obraz z olivnim oljem. Potem namočite brisačo s toplo vodo in pokrivajo obraz. Lie s takšno masko 10 min. Olje se bolje absorbira toploto, ki daje brisačo. Nato odstranite brisačo in pustite, da se koža izsuši, se oseba ne obrišite. Ta maska ​​je treba opraviti vsak dan v tednu.
vsak dan, kot je potrebno piti za 1 st. l. koruzno olje na tešče. Priporočljivo je, da vstopijo v prehrani vitamina A. Bodite 5 kapljic tekočega vitamina 3-krat na dan pred obroki. Toda prevelikega odmerjanja, je najbolje, da se posvetuje z zdravnikom. Mimogrede, ta vitamin pomaga k izboljšanju stanja las.

Če želite videti mlajša, vlažijo kožo

3-4 krat na dan, je treba spray obraz z brizgalno osvežujoč tonik. To postane kot sledi: 200 ml mineralne vode dodamo 5 kapljic olje geranije in 3 kapljice oranžnega olja.

Video: Kako videti mlajša? Ta ženska je stara 41 let, vendar je videti kot 17-nn šolarka !!!

Maska za mladostno kožo

Samo ne prikrije vsake 3 dni. Najbolj koristni za staranje kože in je enostaven za uporabo maske kakavovega masla. ga uporabljajo za čiščenje kože in pustimo stati 30 minut. Nato sperite s toplo vodo. Preko vrat in roke, da si podobna.

Izdelki za lepoto kože

Antioksidanti za lepoto kože:
- Jabolka. Če želite videti dovolj svež, da bi jedli 3 jabolka na dan. Kaj kislo bolje.
- Da bi ostala mlada dlje morate neguje omega-3 telesne kisline. To je v sled in sardele.
- Najbolj koristni za naše kozmetični izdelki so bogati z vitaminom C. Ta agrumov, ananasa guava, ohrovt, peteršilj, ribez, brusnice.
- To pospešuje obnavljanje celic in vitamin E, ki je v kalijo pšenice zrna, mandlji in rastlinskega olja. Najučinkovitejša olje, ki je izdelan s hladnim stiskanjem.
- In vitamin VZ zagotavlja, da koža ostane prožna več. To je mogoče dobiti pri presežkom majhnih suhega fižola.
- Potrebno, da se ohrani mladost in izdelkov, kot so paradižnik, avokado, česen, cimet, borovnice, mleko.
Ohranjanje mladih alkohola je zelo škodljiva. Tudi rdeče vino, če uporabljate preveč pogosto prizadenejo kožo ni najboljši način. Da bi dobili iz to antioksidantov, jo razredčite z vodo v enakih deležih. Dan dovoljeno piti samo en kozarec. Zavreči polizdelki, hitro hrano, ocvrte hrane in blaga v pločevinkah. Kava, sol in sladkor tudi pospešeno staranje.
POMEMBNO
Hrana antioksidanti najbolje jedo ločeno brez mešanja z vsako drugo ali drugimi živili. V nasprotnem primeru, pa ne more biti absorbira. Bodite vsaj pol ure odmora med uživanjem antioksidantov in drugih živil.
Lahko dobite antioksidantov od vitaminov. Ampak to vedo: naravna učinkovita kot umetna. Bolje je, da se meni z anti-aging, namesto požiranju tablet.

Video: Kako videti mlajša z ličila

Dober spanec lahko pomaga videti mlajša

Če še vedno menite, da je pomanjkanje spanja ne vpliva na videz, naj vas pomirim! Škoda je bila dokazana eksperimentalno.
Kot morski ravnal Sarah Chalmers iz Velike Britanije. Ženska je bila stara 46 let. Država njenega obraza je bila skenirana na začetku poskusa. Vse gube in pomanjkljivosti videz so uchteny.Posle, kar je potrebno za spanje več kot 4 ure cel teden. Hkrati pa, da gredo na 2 noči, in vstati - do 6. Znanstveniki proskani-litvenih sprememb v svoj videz za nedelyu.Sleduyuschie 7 dni Sarah spal 6 ur. In na koncu poskusa je bil ponovno testiran na posebnem skener.
Rezultati presenečeno: za štiri ure spalnega ženski lasje postali bolj krhki in dolgočasno, pod so oči poškodovane. Začela je iskati dvakrat stara kot je bil. To je povečalo število gub in se pojavijo temne lise. Poleg tega je Sarah postala zelo razdražljivi in ​​nenehno utrujeni. Zdelo se ji je, da je bila muči mačka, čeprav ženska ni piti alkohola.
šest ur spanja ni obnovljena lepoto. Dodal je le mozolje. V tem obdobju, pore ženske postale globlje in bolj vidne. Okoli oči ima več gub. Pozitivne spremembe začele šele, ko je ženska v tednu spal 8 ur. Hkrati pa je šla spat ob 22.00. Težave s kožo na teden polno spanja izginil.
Znanstveniki, ki sodelujejo v tem poskusu, seveda: če ne boste dobili dovolj spanja, vam ne bo pomagalo nobenih sredstev skrbeti zase. Boste neizogibno postarala. Konec koncev, zaradi pomanjkanja spanja v krvi dobi veliko količino stresnega hormona - kortizola. To vodi v upočasnitev presnovnih procesov. obnova celic je zapleteno, kar pomeni, da oseba, ki se začne na prezgodnje staranje.
Cosmetologist Irina Panova

osvežujoč losjon

Če zmešamo mleko, maščobe in mineralne gazirane vode v enakih zneskih, boste dobili odlično sredstvo za osebo. To je treba uporabiti zjutraj za osvežitev kože. Morate nekaj minut postaviti steklenico z mešanico v zamrzovalnik, nato pa jo sperite čist obraz. Samo izbrisati ostanke tega orodja robčki, vendar ne spirajte pod tekočo vodo. Ste opazili, da v trenutku, ko začne iskati bolj spočit in svež.