Kaj je treba storiti v 25 letih, da mlade v 40?

Video: Kako ohraniti mladost in izgledajo kot v 50 do 30! - Vse bude dobre. Izdaja 771 od 09/03/16

Ni vsak človek je sposoben ohraniti mladost in lepoto telesa, tako osvojil zmago nad njegovo starost.

Dejavniki, ki počasi ubijajo mlade, veliko, tako pripravljeni, da izgleda dobro v 40, potrebne za začetek dela na sebi, saj je 25 let. Obstaja veliko načinov, ki vam pomaga ostati mlad, v nadaljevanju so najbolj osnovni izmed njih.

Video: Mladi po 40 letih

mladostno kožo

Da bi bila vaša koža videti mlada in zdrava, ni nujno, da plačilo za drage postopke v kozmetičnih salonih, dovolj, da naredite naslednje:

Preprečevanje gube so maske in lepotnih tretmajev, namesto proti gubam kreme. Nikoli ne uporabljajte proti gubam kreme priporoča za ženske, starejše od 40 let, tako da bo samo pospešilo njihov videz.

Zato je potrebno redno uporabljati anti-aging kozmetike - popolne kozmetični izdelki morajo biti prisotne dnevne in nočne kreme, krema, kolagen masko, balzam za ustnice z vitamini, mehko piling, termalna voda, vlažilni losjon za celo telo.

Obraza koža potrebuje redno čiščenje, zato ne pozabite sprati ličila pred spanjem.

Ni potrebe, da bi prikrili pomanjkljivosti v obliki madežev z debelo plastjo ličil, se prepričajte, da se posvetuje z izkušenim dermatolog.

Da bi ohranili mladost kože, je treba uporabiti kakovostne kreme z vlažilnim učinkom in dodatnih vitaminov in olj.

Rabljeni kozmetika mora biti najvišje kakovosti. Da ga naloži na obrazu, ki jih potrebujete za merjenje.

Pri pranju obraz, namesto mila je bolje uporabiti posebne mehkih gelov ali kozmetični mleko.

Po pranju, obrišite površino s tonikom kožo, ki je za vašo kožo, vendar v nobenem primeru ne morejo nadomestiti umivanje z drgnjenjem tonik, to ni dovolj, da se očisti kožo.

Pri nakupu čistil, skrbno pregledajo svoje vsebine in navedbe tipe kože. Izberite samo tiste, ki so primerni za vas na starost in tip kože.

V sončnem vremenu pred greva ven, je zaželeno uporabiti posebne vlažilce, ki ima SPF zaščito pred UV žarki.

Video: Kako iskati od 60 do 30? Skrivnosti večne mladosti Christie Brinkley. TV fitnes

Enkrat na mesec je treba storiti, mehko luščenje kože, ki lahko brez težav biti v domu, po nakupu indicirano za kozmetične postopke.

telo mlado

Da bi vaše telo je bilo napeto in lepo, morate skrbeti zase, pri čemer upošteva naslednja priporočila:

Video: Kako ostati mlad?.

Uravnotežena prehrana. Skrb za žensko biti previdni, kaj ona poje, saj imajo nekateri izdelki lahko negativno vpliva na zdravje številk kože in državnih. Pravilna prehrana mora biti kratkoročno dieto in vsak dan življenja. Morate razumeti, da če bo v 25 letih absorbirajo vsak dan sendvičev s klobaso in majonezo, poplaknili z vso to pivo, je verjetno, da bo mlada in lepa na pogled od 40 let. S starostjo se telo bori nerade strupov in maščobnih oblog, tako da alkohol, nikotin in holesterola, je zaželeno, da se odpravijo. Da bi videti privlačna pri starosti 40 let, boste morali navaditi živeti, pri čemer se slabih navad in navajanje na neki prikrajšanosti v hrani.

Najbolj pomembna stvar - to je, da živijo v harmoniji s seboj, to ni tako mlad po srcu, da je nemogoče, da si mladi po videzu.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný