Kaj povzroča in kako se znebiti slabost med nosečnostjo?

Mnoge ženske, nosečnice, sprašujejo, kako se znebiti slabost v nosečnosti, ki je za ta namen obstajajo učinkovite metode in sredstva?

Po statističnih podatkih, je problem, ki ga več kot 65% žensk, s katerimi se soočajo "v položaj". Jutro bolezen je pogosto simptom toksičnosti. Manj pogosta bolezen lahko moti cel dan.

povzroča toksičnost

Za odgovor na vprašanje, kako se spopasti s slabostjo v nosečnosti, morate ugotoviti svoj vzrok. Pojav bolezni, povezanih s spremembami v hormonsko nosečnica.

To izzove povečanje števila humani horionski gonadotropin (hCG), estrogen in tiroksina.

Če je rojstvo pričakuje, da ne enega, ampak dva ali celo tri otroke, noseče telo proizvaja več hormonov, ki povzročajo simptome strupenosti poslabšajo.

Slabe navade (cigarete, alkohol), bolezni ščitnice, prebavne težave lahko sprožijo tudi slabost med nosečnostjo.

Dokazano je, da pogosto vzrok bolezni - neuravnoteženo prehrano, jedo jajca, mesne in ribje jedi, alkohol.

S temi izdelki v nosečnosti dobite bakterije, ki je imunski sistem prihodnje matere težko obvladovati. Slabost lahko povzroči mleko.

Zelo pogosto reakcija na slabost težkih ali neprijetnih vonjav: parfumov, osvežilcev zraka, kozmetičnih sredstev.

Poslabšanje lahko sproži pa v zatohli sobi ali v prenatrpanih prostorih.

Število znanstvenih teorij, zakaj je slabost v nosečnosti:

• imunološki. Splošno je znano, da zarodek tvorjen iz dveh celic: mater in starševske. Žensko telo pogosto zavrača plod kot tujega tkiva, nato pa kasneje v zgodnjih fazah in da je jutranja slabost;
• psihološki. Nosečnice se pogosto kaže povečano živčnost in anksioznost. Učinki stresa so lahko omotica, slabost, glavobol. Zanimiva ugotovitev: če ženska prvotno načrtovali nosečnost in otrok želi, simptomi strupenosti, vključno s slabostjo, se zdi veliko manjši in bolje prenašajo kot takrat, ko nezaželene nosečnosti;
• vegetativno. Slabost med nosečnostjo je posledica prilagajanja telesa na novo, ne poznajo, da mu ni treba;
• starost. Ženske, starejše od 30 let, so bolj nagnjeni k pojavu simptomov toksičnosti;
• dedna. Če bi bila mati nosečnice znaki toksičnosti, da je velika verjetnost, da bo hči simptomov manifestira.

Slabost v različnih fazah nosečnosti

Jutro bolezen je eden od znakov nosečnosti, rojstvo ženskem telesu novo življenje. V prvih tednih nosečnosti je povsem normalno.

V bistvu, prvi simptomi toksičnosti, se pojavijo v prvem trimesečju (5-6 tednov nosečnosti). Približno 11 - 13 tednov stanje na nosečnica mora stabilizacijo.

Menijo, da prejšnje ženski zjutraj bolezen začela, boljši izkupiček nosečnost in otrok razvija.

Bujenje je nenadna prekinitev simptomov toksičnosti, vključno s slabostjo med nosečnostjo - to je ena od značilnosti neodgovorjenih splava. Takoj posvetujte s svojim ginekologom.

video posnetki:

K zdravniku je treba, da imenovanje, če slabost povzroča veliko nevšečnosti, se je celo rahlo filma, razen slabost opaziti padce tlakov v krvi, prekomerno suhost kože, vrtoglavica, povzroči slabost po jedi, ne samo na prazen želodec.

Vprašanje, kako se znebiti slabost med nosečnostjo se lahko pojavi pri ženskah mnogo kasneje: od 27-28 tedna.

Toda v tem času, znaki toksičnosti bistveno razlikuje od prvega trimesečja.

V tem primeru, slabost - to je posledica povečanja maternice in želodca tlaka, črevesja in žolčevoda. To se lahko pojavi zgaga in bruhanje.

Na 39-40 tednih se lahko razvije preeklampsija. Njeni simptomi: hudo bruhanje, močno povečanje ali zmanjšanje pritiska, glavobol, boleče reakcije na svetlobo in zvokom.

Da bi se izognili slabosti v pozni nosečnosti, so zdravniki svetovali, da bi jedli bolj pogosto, vendar v manjših porcijah, in iz prehrane maščobnih in ocvrte hrane izključiti.

Praviloma vsi znaki toksičnosti izginila pred rojstvom.

Kako zmanjšati simptome zastrupitve?

Eden ne more odgovoriti na vprašanje, kako se spopasti s slabostjo med nosečnostjo, saj ni rešitev, ki bi pomagala vsem. Vendar pa obstaja nekaj nasvetov, ki jih lahko spremljate na bistveno izboljšajo svoje zdravje.

Med nosečnostjo koristna sprehode na svežem zraku, saj je v času nosečnosti najbolj od vsega? To je pravica, zdrav način življenja.

Zahvaljujoč hoditi ne le zmanjša simptome zastrupitve, ampak tudi izboljša splošno zdravje, normalizirati tlak, krvni obtok in se ohranja v dobrem fizičnem stanju.

Nosečnice bi morale jesti majhne, ​​pogoste obroke. Iz prehrane je potrebno odstraniti maščob in ocvrto hrano, preveč toplo hrano.

Nočejo biti na živila, ki povzročajo slabost, čeprav so koristni. Lahko sproži sladkarije slabost, rafiniranih živil, alkohol in kofein - zavrnitev teh izdelkov je lahko odgovor na vprašanje, kako zmanjšati slabost.

Posebno pozornost je treba nameniti za zajtrk. Jutro vnos hrane mora biti hranljiva, vsebuje beljakovin živila in sadje.

Torej, kako pogosto se pojavi slabost zjutraj, zvečer lahko kuhamo košček kruha ali suhe marelice in jesti na prazen želodec, takoj po zbujam. To je koristno piti na prazen želodec, banane in medu.

Ključ do dobrega fizičnega stanja med nosečnostjo pogosto pozitivno čustveno stanje.

Močna čustva in stres lahko povzroči omotico, tlačne razlike in posledično - slabost. Nosečnice naj bi zmanjšali stik s svojimi neprijetnimi ljudmi.

Vzrok slabo počutje je lahko negativna čustva, povezana z neželeno nosečnostjo.

V tem primeru lahko organ zavrne tuje tkivo, je možno splav. Če ženska želi nadaljevati nosečnosti, bi morali poiskati pomoč psihologa.

Treba je zagotoviti ustrezen počitek noseča. Pred spanjem morate prezračiti sobo ali spalnico z odprtim oknom.

Tudi med nosečnostjo koristne svetlobe vadbo. To je lahko hoja, plavanje, jogo, gimnastiko za nosečnice in t. D.

Med telesna vadba izboljšuje mišični tonus, je telo nasičeno s kisikom. Vendar moramo biti previdni, preden usposabljanje je potrebno posvetovati z zdravnikom.

Zdravljenje farmacije in folk pravna sredstva

Pri predpisovanju na toksikoze in odpraviti je treba njeni simptomi k zdravniku, saj je treba zagotoviti stalni nadzor vnosa noseče zdravila. Samozdravljenje lahko nevarno tako za zdravje Awaiting matere, in za življenje otroka.

V večini primerov je to obdobje, je zaželeno, preprosto prenašati. Toda v hujših primerih zdravnik svetuje, kaj storiti, in lahko predpiše zdravila.

nujno potrebno opraviti temeljit pregled in testi pred predpisovanjem zdravil.

Zdravnik vam lahko predpiše ta zdravila in postopke:

• antihistaminikov (protialergijska) pomeni;
• gepatoprotektory (povečati delovanje jeter), na primer, "Essentiale forte";
• kelatorji (za zastrupitve) - Polyphepanum, Polysorb;
• vitamin kompleksi, korekcija vode in ravnovesja elektrolitov;
• fizioterapija - electrosleep ali elektroanalgeziya;
• terapija (sam ali v kombinaciji s fizioterapijo);
• V skrajnih primerih se lahko uporabi proti bruhanju droge, če bolan zelo veliko. Self-uprava ni priporočljivo.

Obstaja nekaj priljubljenih tehnik, ki bo odgovoril na vprašanje, kako ravnati s slabostjo med nosečnostjo.

Ena izmed najbolj priljubljenih sredstev za boj proti toksičnosti je poprova meta. Da bi juho, morate pour 1 čajna žlička mete prepušča skodelico vrele vode in napolni za približno pet minut.

Lemon učinkovito zmanjšuje slabost. Mogoče uporabiti vodo z limoninim sokom in limonino sladkarije. Pomaga s slabostjo in vonj po sveže olupljene limone.

video posnetki:

Potrebno je piti dovolj vode (približno 1,5 litrov na dan). Morate vedno pri roki steklenico navadne gazirano vodo za pitje ob najmanjšem občutek žeje.

Druga priljubljena sredstvo za jutranje slabosti - ingver. Lahko pivo čaj, jedli kandirano ingver, ingver sladkarije ali sam izdelek v obliki naribanega limoninega soka in medu.

Ampak morate uporabiti orodje previdno: velika količina ingverja lahko negativno vplivajo na zdravje nosečnica in škoduje otroku.