Učinkoviti načini za obnovo mesečno brez hormonov

Skoraj vsaka ženska v svojem življenju vsaj enkrat sooča s kršitvijo menstrualnega ciklusa. Včasih je manjša nihanja, in včasih pomembnih odstopanj. Razlogi za takšno disharmonije različne - od podnebnih sprememb in telesne teže do resnih endokrinih bolezni. V vsakem posameznem primeru se lahko najbolj učinkovito zdravljenje imenuje zdravnika. Kako veste, da je prišlo do napake? Kako lahko poskusite obnoviti mesečno brez hormonov?

Vzroki neskladnosti

menstrualni ciklus Ženske so zelo labilna, in celo manjše spremembe v okolju ali katero koli bolezen lahko privede do nesreče. Kršitve se lahko zgodi samo v enem mesecu ali stalno prisoten v telesu. Če razlogov za čas, je lažje spremeniti cikel brez uporabe hormonov.

Neravnovesje spolnih hormonov

To je najpogostejši vzrok, ki ni vedno enostavno popraviti. Hormonski profil se lahko pojavi pri katerikoli starosti, vendar v času menstrualnega funkcije v menopavzo intervalu se pojavljajo pogosteje.

Tudi kršitve pojavljajo v 2 - 3 letih pred menopavza. To je lahko tako funkcionalnih razlogov in organski, kot cista na jajčniku. V večini primerov, menstruacija postane izdatno, pogosto strjene.

hyperestrogenemia

Ženski menstrualni cikel je odvisna od ravni spolnih hormonov v krvi. Povečanje količine estrogena lahko povzroči napake pogosto pojavljajo podaljševanje interval med kritičnih dneh. Maščobno tkivo - vir teh hormonov. Ne glede na to, na katerem področju je prekomerno usedanje pojavi - na stegnih, v trebuhu, itd Vse ženske z visoko telesno maso ravni estrogena višje kot običajno. To pomeni, kršitev cikel, oblikovanje ciste na jajčnikih in drugih disfunkcije.

Prav tako bo močno povečanje telesne mase bo pripeljalo do takšne spremembe, in hitra ponastavitev teža izražena v pomanjkanju hormonov, ki jih je telo navadile. Torej, preveč, bo treba nekaj obdobje za ponovno vzpostavitev polne funkcionalnosti.

podnebne spremembe

Veliko žensk trpi zaradi motnje menstruacijskega ciklusa, tudi takrat, ko sprememba letnih časov, pogosto to poletje in jesen. To je predvsem posledica zmanjšanja glede na dan, pa tudi mraza. Treba je opozoriti, da je poteza, četudi le za kratko obdobje "toplo države", predvsem z ostrim poti, na primer, za novo leto ali božič, ko imamo globino zime, lahko povzroči zamudo ali pa, nasprotno, prezgodnjim nastopom kritičnih dneh.

Uporaba zdravil

Zdravila lahko vpliva tudi na cikel, še posebej, če je to spodbudilo, da bi povečali možnosti za nosečnost ali med IVF. Po vrsti neuspešnih poskusov še vedno lahko za dolgo časa, da ponovno namestiti.

poudarja

Paradoksalno je, ampak "vse bolezni živčevja." mesečni časovni pojav je odvisen od stopnje FSH, LH in drugih aktivnih snovi, ki so proizvedene v specifičnih možganskih struktur - hipofize in hipotalamusa. So "vodniki" za delovanje številnih organov, tudi seks.

Ponavljajoča se obremenitev, stres, čustva, koncentracija na nekaj, kar povzroči kršitev prenos živčnih impulzov, ki izhajajo iz prekinjenih komunikacij hipotalamus-hipofiza-jajčnikov. Zato neuspeh menstrualnega ciklusa. V takih situacijah, normalizirati menstruacije brez hormonov, lahko z veliko verjetnostjo.

Bolezni drugih organov

Reprodukcijski sistem v veliki meri odvisen od delovanja drugih organov. To zavzema pomembno dejavnost kraj ščitnice. Pogosto hipotiroidizem jajčniki opazili spremembe v nasprotju cikla.

Nadledvične žleze sodelujejo pri sintezi moških hormonov. Njihovih funkcionalnih motenj, hiperplazija, tumorja povzroča neravnovesje v telesu ženske in povečanje androgenov. To vodi do teh zaslonov, kot hirzutizem na obrazu, notranji strani stegen, itd Vključno z 70% primerov, obstajajo različne okvare obdobjih menstrualnega cikla postala nepravilna, težka, pogosto s strdki, polipi niso nič nenavadnega v maternični votlini, in drugi.

Danes je težko najti žensko, ki označuje stalno ali periodično zvišanje tlaka. Če je terapija izbrana neustrezna, in je slabost žilne stene, lahko manifestira klinično povezane z nepravilno madežev, zlasti v kriznih razmerah.

Ločene potekajo hormonsko odvisnih tumorjev, kot so jajčnikov, ščitnico, itd Dodeljevanje dodatni del estrogena in drugih snovi, bolezni povzročijo menstrualne nepravilnosti.

ginekološke bolezni

Včasih motnje cikla povezana z organskim patologijo v maternično votlino, na primer, polipi ali hiperplazija endometrija, hysteromyoma, zlasti submucous rast. Zato, ko katera koli motnje je treba najprej pregledati zdravnik.

Kaj se šteje za kršitev pravilnosti

Normalna dolžina menstrualnega ciklusa je 21 do 35 dni. Upoštevani neredne menstruacije, ki ne spadajo v to obdobje. In če je v enem mesecu trajanju 25 dni, in naslednji - 34, načeloma ni mogoče šteti za kršitev močna, čeprav je v takih primerih je bolje, da pristop individualno v vsakem primeru. Najpogostejši spremembe:

• amenoreja - odsotnost menstruacije za več kot šest mesecev;
• proyomenoreya - krajši časi cikla, najmanj 21 dni;
• oligomenorrhea - z pravilnosti kritično dni na vsake tri ali štiri mesece.

Lažje kršitve so običajno iz preprosto zamud.

Načini predelave

Mnoge ženske so zelo skeptični vseh zdravil, še posebej za kontracepcijo. In potem v nasprotju cikla se postavlja vprašanje, kako obnoviti mesečni cikel brez hormonov. Vendar pa je treba razumeti, da so tradicionalne metode, gimnastika, itd lahko pomaga le v primeru funkcionalne oviranosti. Če je razlog - organsko patologijo, kot so nadledvične žleze tumor ali hiperplazijo endometrija, nato pa brez popolnega pregleda in zdravljenje hude, pogosto hormonske terapije ni, da se znebite te bolezni.

Glavni načini, na katere lahko poskusite obnoviti menstrualne funkcije:

• Redna vadba, vključno z vajami. Treba je paziti na svojo telesno težo. S pomanjkanjem kilogramov - zbrati nekaj na dodatno -Reset. Prav tako bo vadba izboljša cirkulacijo krvi v medenici. joga imajo tudi posebne prostore za zdravje žensk. Prav tako je pomembno, in redno spolno življenje. Med spolnim odnosom, se žensko telo dodeljene snovi analoge spolnih hormonov, oksitocina endorfinov in enkefalini. So oblikovati živčni sistem in so vključeni v preprečevanje ginekoloških bolezni. Seks - neke vrste ginekološkega "masažo", ki je tako pogosto na voljo v različnih centrih za zdravljenje.
• Dobro izbrana kompleks vitaminov lahko tudi pomaga, da se prilagodijo na cikel. Še posebej učinkovita je ta tehnika pri mladih dekletih. Obstajajo posebne kompleksi (na primer, "časovni faktor« et al.), Lahko tudi prejme in ločeni vitamini (v prvi polovici cikla - folna kislina, vitamin E, A, v drugem - Ascorutinum).
• Obstaja veliko načinov za zmanjšanje cikla z zelišči, iz katerih lahko pripravite infuzij in decoctions. Najbolj učinkoviti so gorske maternice, rdeča čopič, Priporočljivo je, da se skupaj, in žajbelj. Ena Recept: 25 g gorske maternice in isto rdeče ščetka napolni za 2 tedna na alkohol. Potem je bila raztopina filter in pokazal 1 žlička trikrat na dan.
• Koristno je, da se prehranska dopolnila in homeopatska sredstva. Vendar pa je bolje, če jih strokovnjak imenovan in ne priporoča farmacevta v lekarni.

Kot hormonsko brez povratno dobo? Žal pa to ni vedno mogoče. Toda kompleksno zdravljenje, vključno s spremembo življenjskega sloga, fizične navade dejavnost v luči vitamina terapijo, homeopatskih zdravil in prehranskih dopolnil s še vedno lahko do neke mere povzroči delovanje reproduktivnega sistema v normalno stanje. Ampak to zahteva veliko napora, potrpežljivosti in samokontrole, in da vsi ne morejo privoščiti.